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書誌情報サマリ

タイトル

たっぷり酵素の朝ごはん

人名 鶴見 隆史／監修
人名ヨミ ツルミ タカフミ
出版者・発行者 誠文堂新光社
出版年月 2012.9

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル たっぷり酵素の朝ごはん
サブタイトル 代謝アップで体の中からきれいにやせる／朝の食事から健康になれる酵素レシピ62
タイトルヨミ タップリ コウソ ノ アサゴハン
サブタイトルヨミ タイシャ アップ デ カラダ ノ ナカ カラ キレイ ニ ヤセル／アサ ノ ショクジ カラ ケンコウ ニ ナレル コウソ レシピ ロクジュウニ
人名 鶴見 隆史／監修 　 若宮 寿子／レシピ・料理
人名ヨミ ツルミ タカフミ　ワカミヤ ヒサコ
出版者・発行者 誠文堂新光社
出版者・発行者等ヨミ セイブンドウ シンコウシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2012.9
ページ数または枚数・巻数 95p
大きさ 24cm
価格 ￥１２００
ISBN 978-4-416-81288-4
ISBN 4-416-81288-4
分類記号 498.583
件名 酵素 ／ 瘦身法 ／ 料理
内容紹介 腸内を正常にし、代謝をアップさせ、体の中からきれいになれる、酵素たっぷりのレシピを紹介。生野菜や生のフルーツ、納豆やキムチなどの発酵食を使ったレシピのほか、酵素をとるべき理由や酵素のパワーについても解説する。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811595328



目次


内容細目

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