検索結果資料の内容

視聴覚
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
ご利用の地域の図書館が所蔵している場合、そちらの方が早く借りられることもあります。
また、ご利用の地域の図書館に申し込み、県立図書館の資料を取り寄せることもできます。
岡山県図書館横断検索

この資料の情報へのリンク：

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

資料の状態

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 状態 貸出
1 0200195931ＤＶＤV781/ﾊ/2F視聴覚貸出可  ○

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

書誌情報サマリ

タイトル

パーフェクト・ストレッチ100

人名 青山 剛／出演,監修
人名ヨミ アオヤマ タケシ
出版者・発行者 デンシティ
出版年月 [2013.10]

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 視聴覚
タイトル パーフェクト・ストレッチ100
サブタイトル あらゆるスポーツ・体幹にきく／指導者・トレーナーも必見!
タイトルヨミ パーフェクト ストレッチ ヒャク
サブタイトルヨミ アラユル スポーツ タイカン ニ キク／シドウシャ トレーナー モ ヒッケン
人名 青山 剛／出演,監修
人名ヨミ アオヤマ タケシ
出版者・発行者 デンシティ
出版者・発行者等ヨミ デンシティ
出版地・発行地 [横浜]
出版・発行年月 [2013.10]
ページ数または枚数・巻数 2
大きさ 12
再生時間 112分
価格 ￥２００００
レコード番号 4560409080226
発売番号 DED-022
注記 ドルビーデジタル2chステレオ
注記 16:9
分類記号 781.4
件名 ストレッチング
内容紹介 青山剛の長年の指導から編み出され、厳選された100種類のストレッチを収録。本格的でありながら、忙しくても「立ったまま」「テレビやパソコンを見ながら」など、スキマの時間で簡単に実践できる。学習編と実演編の2枚組。
言語区分 JPN
タイトルコード 3009830021787



目次


内容細目

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

青山 剛
【名探偵コナン&理科探偵団2】 名探偵コナン&理科探偵団2
青山 剛昌／原作 【名探偵コナン&理科探偵団1】 名探偵コナン&理科探偵団1
青山 剛昌／原作 【真・侍伝YAIBA3】 真・侍伝YAIBA3
青山 剛昌／原作… 【真・侍伝YAIBA2】 真・侍伝YAIBA2
青山 剛昌／原作… 【真・侍伝YAIBA1】 真・侍伝YAIBA1
青山 剛昌／原作… 【名探偵コナン長野県警セレクション宿…】 名探偵コナン長野県警セレクション宿…
青山 剛昌／原作… 【名探偵コナン隻眼の残像】 名探偵コナン隻眼の残像
青山 剛昌／原作… 【名探偵コナンの小学生のうちに知って…】 名探偵コナンの小学生のうちに知って…
青山 剛昌／原作… 【世界史探偵コナンシーズン2-6】 世界史探偵コナンシーズン2-6
青山 剛昌／原作 【世界史探偵コナンシーズン2-5】 世界史探偵コナンシーズン2-5
青山 剛昌／原作 【名探偵コナン灰原哀の科学事件ファイ…】 名探偵コナン灰原哀の科学事件ファイ…
青山 剛昌／原作… 【名探偵コナン空想科学読本】 名探偵コナン空想科学読本
柳田 理科雄／著… 【世界史探偵コナンシーズン2-4】 世界史探偵コナンシーズン2-4
青山 剛昌／原作 【世界史探偵コナンシーズン2-3】 世界史探偵コナンシーズン2-3
青山 剛昌／原作 【東大松丸式名探偵コナンナゾトキ推理…】 東大松丸式名探偵コナンナゾトキ推理…
青山 剛昌／原作… 【名探偵コナン服部平次セレクション浪…】 名探偵コナン服部平次セレクション浪…
青山 剛昌／原作… 【ニュース探偵コナン　：　名探偵コ…6】 ニュース探偵コナン　：　名探偵コ…6
青山 剛昌／原作… 【名探偵コナン怪盗キッドセレクション…】 名探偵コナン怪盗キッドセレクション…
青山 剛昌／原作… 【名探偵コナン100万ドルの五稜星】 名探偵コナン100万ドルの五稜星
青山 剛昌／原作… 【世界史探偵コナンシーズン2-2】 世界史探偵コナンシーズン2-2
青山 剛昌／原作 【世界史探偵コナンシーズン2-1】 世界史探偵コナンシーズン2-1
青山 剛昌／原作 【名探偵コナン服部平次セレクション浪…】 名探偵コナン服部平次セレクション浪…
青山 剛昌／原作… 【名探偵コナンの小学生のうちに知って…】 名探偵コナンの小学生のうちに知って…
青山 剛昌／原作… 【名探偵コナンの小学生のうちに知って…】 名探偵コナンの小学生のうちに知って…
青山 剛昌／原作… 【名探偵コナンの12才までに算数セン…】 名探偵コナンの12才までに算数セン…
青山 剛昌／原作…
781.4　781.4
【いつだって人は変われる　：　夢をか…】 いつだって人は変われる　：　夢をか…
五十嵐 裕子／著 【サイエンス・オブ・ストレッチ】 サイエンス・オブ・ストレッチ
リーダ・マレック… 【動いてペタストレッチ　：　子どもの…】 動いてペタストレッチ　：　子どもの…
木村 匡宏／著 【即伸びキッズストレッチ　：　「やわ…】 即伸びキッズストレッチ　：　「やわ…
村山 巧／著 【もっとチアダンス　：　厳選された6…】 もっとチアダンス　：　厳選された6…
藤島 紀子／監修… 【長生きの秘訣は体幹にありました　：…】 長生きの秘訣は体幹にありました　：…
木場 克己／監修 【スキマ★ストレッチ　：　いつでも、…】 スキマ★ストレッチ　：　いつでも、…
中野 ジェームズ… 【ストレッチメソッドBOOK　：　動…】 ストレッチメソッドBOOK　：　動…
比嘉 一雄／著,… 【めちゃ硬さんのための誰でも柔らかく…】 めちゃ硬さんのための誰でも柔らかく…
梅野 めう／著,… 【図解眠れなくなるほど面白い体幹の話】 図解眠れなくなるほど面白い体幹の話
木場 克己／著 【忙しいならピラティス以外ぜんぶやめ…】 忙しいならピラティス以外ぜんぶやめ…
優木 まおみ／著 【彫刻になりきる!ロダン体操　：　《…】 彫刻になりきる!ロダン体操　：　《…
高橋 唐子／著,… 【はじめてのチアダンス　：　300枚…】 はじめてのチアダンス　：　300枚…
サーティファイ … 【すわロビ　：　座ってできる有酸素運…】 すわロビ　：　座ってできる有酸素運…
石崎 依子／著 【最新ピラーティスアナトミィ　：　コ…】 最新ピラーティスアナトミィ　：　コ…
ラエル・イサコウ… 【「Dr.stretch」式最強の柔…】 「Dr.stretch」式最強の柔…
ドクターストレッ… 【オガトレの超・超・超かたい体が柔ら…】 オガトレの超・超・超かたい体が柔ら…
オガトレ／著 【座り仕事の疲れがぜんぶとれるコリほ…】 座り仕事の疲れがぜんぶとれるコリほ…
なぁさん／著 【魔法のピラティス　：　みるみる美ボ…】 魔法のピラティス　：　みるみる美ボ…
B-LIFE／著 【今日から自宅がジムになる宅トレ　：…】 今日から自宅がジムになる宅トレ　：…
坂詰 真二／著 【なぁさんの寝たまま座ったままストレ…】 なぁさんの寝たまま座ったままストレ…
なぁさん／著 【12歳までの最強ストレッチ　：　運…】 12歳までの最強ストレッチ　：　運…
谷 けいじ／著 【超速効ストレッチ　：　カラダを柔ら…】 超速効ストレッチ　：　カラダを柔ら…
村山 巧／著 【子どものためのファンクショナルロー…】 子どものためのファンクショナルロー…
中村 尚人／著,… 【ストレッチBOOK　：　決定版】 ストレッチBOOK　：　決定版
ストレッチング
【老いをゆっくりにする1日1分セルフ…】 老いをゆっくりにする1日1分セルフ…
木村 翔太／著 【どんなに硬い体も柔らかくなる!名医…】 どんなに硬い体も柔らかくなる!名医…
高平 尚伸／著 【サイエンス・オブ・ストレッチ】 サイエンス・オブ・ストレッチ
リーダ・マレック… 【「ねこ背」を治す1日1分ストレッチ…】 「ねこ背」を治す1日1分ストレッチ…
碓田 拓磨／著 【姿勢のゆがみ図鑑　：　日常動作のヤ…】 姿勢のゆがみ図鑑　：　日常動作のヤ…
柴 雅仁／著,林… 【70歳からの「寝る前30秒ストレッ…】 70歳からの「寝る前30秒ストレッ…
白濱 龍太郎／著 【動いてペタストレッチ　：　子どもの…】 動いてペタストレッチ　：　子どもの…
木村 匡宏／著 【今日から快眠!寝る前ストレッチ】 今日から快眠!寝る前ストレッチ
白濱 龍太郎／著 【くり返す体の不調が自力ですっきり解…】 くり返す体の不調が自力ですっきり解…
山田 真／著 【やせる背骨しぼり】 やせる背骨しぼり
隅田 咲／著 【すぐできる10秒ねこ背ストレッチ】 すぐできる10秒ねこ背ストレッチ
小林 篤史／著 【世界一細かすぎる筋トレストレッチ図…】 世界一細かすぎる筋トレストレッチ図…
岡田 隆／著 【胸椎伸展10分寝るだけストレッチ　…】 胸椎伸展10分寝るだけストレッチ　…
石井 久美子／著 【カラダを整えるセルフケアストレッチ…】 カラダを整えるセルフケアストレッチ…
澤渡 知宏／著 【即伸びキッズストレッチ　：　「やわ…】 即伸びキッズストレッチ　：　「やわ…
村山 巧／著 【不調の9割はスマホ姿勢から　：　姿…】 不調の9割はスマホ姿勢から　：　姿…
奥谷 まゆみ／著 【大丈夫なふりして生きてる人の体に効…】 大丈夫なふりして生きてる人の体に効…
今村 匡子／[著… 【結局、腰痛は「ほぐし方」が9割　：…】 結局、腰痛は「ほぐし方」が9割　：…
佐々木 政幸／著 【血管を強くする循環系ストレッチ】 血管を強くする循環系ストレッチ
中野 ジェームズ… 【動作でわかる筋肉のしくみ事典　：　…】 動作でわかる筋肉のしくみ事典　：　…
山口 典孝／著,… 【長生きの秘訣は体幹にありました　：…】 長生きの秘訣は体幹にありました　：…
木場 克己／監修 【あらゆるコリ、痛みが消える肩甲骨は…】 あらゆるコリ、痛みが消える肩甲骨は…
藤縄 理／著 【園部式ひざ痛改善メソッド　：　治療…】 園部式ひざ痛改善メソッド　：　治療…
園部 俊晴／著 【長生きしたければ「呼吸筋」を鍛えな…】 長生きしたければ「呼吸筋」を鍛えな…
本間 生夫／著 【スキマ★ストレッチ　：　いつでも、…】 スキマ★ストレッチ　：　いつでも、…
中野 ジェームズ…
もどる
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。