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書誌情報サマリ

タイトル

科学的に証明された自律神経を整える習慣

人名 小林 弘幸／著
人名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者・発行者 アスコム
出版年月 2026.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 科学的に証明された自律神経を整える習慣
タイトルヨミ カガクテキ ニ ショウメイ サレタ ジリツ シンケイ オ トトノエル シュウカン
人名 小林 弘幸／著
人名ヨミ コバヤシ ヒロユキ
出版者・発行者 アスコム
出版者・発行者等ヨミ アスコム
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2026.2
ページ数または枚数・巻数 269p
大きさ 17cm
価格 ￥１４５０
ISBN 978-4-7762-1460-1
ISBN 4-7762-1460-1
注記 「結局、自律神経がすべて解決してくれる」(2021年刊)の改題,加筆修正
分類記号 498.3
件名 健康法 ／ 自律神経
内容紹介 原因不明の不調は自律神経からのサイン。心と体の健康を守るために大切なのは、自律神経を整える習慣を身につけること。専門家がこれまでの研究成果や、患者と接するなかで得た知見、自律神経の最新研究や情報を集約して紹介。
著者紹介 埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本スポーツ協会公認スポーツドクター。著書に「整える習慣」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812901275



目次


内容細目

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