蔵書情報
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資料の状態
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| No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
| 1 |
0016243057 | 図書児童 | C789/ｸﾎ25/ | 1F児研室 | 研究用 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| 書誌種別 |
児童図書 |
| タイトル |
柔道入門 |
| サブタイトル |
初心者もぐんぐんレベルアップ |
| シリーズ名 |
中学デビューシリーズ |
| タイトルヨミ |
ジュウドウ ニュウモン |
| サブタイトルヨミ |
ショシンシャ モ グングン レベル アップ |
| シリーズ名ヨミ |
チュウガク デビュー シリーズ |
| 人名 |
久保田 浩史／著
|
| 人名ヨミ |
クボタ ヒロシ |
| 出版者・発行者 |
ベースボール・マガジン社
|
| 出版者・発行者等ヨミ |
ベースボール マガジンシャ |
| 出版地・発行地 |
東京 |
| 出版・発行年月 |
2025.5 |
| ページ数または枚数・巻数 |
159p |
| 大きさ |
21cm |
| 価格 |
￥１７００ |
| ISBN |
978-4-583-11755-3 |
| ISBN |
4-583-11755-3 |
| 分類記号 |
789.2
|
| 件名 |
柔道
|
| 内容紹介 |
中学生から柔道をはじめる人に向けて、柔道の基本から投げ技、固め技、連絡技・変化技までを写真とともにわかりやすく解説する。柔道の基礎を学べる柔道ドリルも掲載。動画を視聴できるQRコード付き。 |
| 著者紹介 |
群馬県出身。金沢大学大学院博士課程修了。東京学芸大学准教授及び柔道部監督。 |
| 言語区分 |
JPN |
| タイトルコード |
1009812849882 |
| 目次 |
はじめに |
|
この本の効果的な使い方 |
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PART 1 柔道の基本 |
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柔道とは／柔道の技／柔道衣の着方／帯の結び方／柔道衣のたたみ方／礼法／姿勢／組み方／動き方／崩し／体さばき／受け身/後ろ受け身／受け身/横受け身／受け身/前回り受け身／受け身/前受け身 |
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PART 2 技を覚える 投げ技 |
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出足払い(であしはらい)／膝車(ひざぐるま)／支え釣り込み足(ささえつりこみあし)／大内刈り(おおうちがり)／小内刈り(こうちがり)／大外刈り(おおそとがり)／小外刈り(こそとがり)／体落とし(たいおとし)／大腰(おおごし)／背負い投げ(せおいなげ)／一本背負い投げ(いっぽんせおいなげ)／釣り込み腰(つりこみごし)／払い腰(はらいごし)／内股(うちまた)／袖釣り込み腰(そでつりこみごし)／巴投げ(ともえなげ) |
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PART 3 技を覚える 固め技 |
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袈裟固め(けさがため)／横四方固め(よこしほうがため)／上四方固め(かみしほうがため)／縦四方固め(たてしほうがため)／肩固め(かたがため)／えび(1)基本の形／えび(2)逆えび／えび(3)実戦編／基本動作 腰切り／基本動作 腋締め(わきじめ)／基本動作 ブリッジ／基本動作 足蹴り/足回し |
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PART 4 技を覚える 連絡技・変化技 |
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(連絡技)大内刈り→体落とし／(連絡技)内股→体落とし／(連絡技)膝車・右→体落とし／(連絡技)膝車・左→体落とし／(連絡技)大内刈り→内股／(連絡技)体落とし→内股／(連絡技)支え釣り込み足→内股／(連絡技)内股→内股／(連絡技)小内刈り→背負い投げ／(連絡技)膝車・右→背負い投げ／(連絡技)体落とし→背負い投げ／(連絡技)背負い投げ→背負い投げ／(連絡技)大内刈り→大外刈り／(連絡技)支え釣り込み足→大外刈り／(連絡技)大外刈り→大外刈り／(連絡技)払い腰→大外刈り／(変化技)内股すかし／(変化技)大外刈り→大外刈り／(変化技)大内刈り→体落とし／(変化技)大内刈り→内股／(変化技)大外刈り→払い腰／(変化技)大内刈り→大内返し |
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PART 5 柔道ドリル |
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手合わせ体さばき／柔道ダンス／柔道畳ラダーステップ／柔道相撲／引っ張り相撲／じゃんけん体さばきゲーム／しっぽ取りバトル/1対1／3人組しっぽ取りバトル／じゃんけん足タッチゲーム／片足ケンケン相撲／じゃんけん肩タッチ受け身／肩タッチゲーム／3人組ロール&ジャンプ／頭タッチ/足タッチ/ミックスタッチ／ひっくり返しゲーム／スタンダップゲーム／お宝バトルゲーム／エリア脱出ゲーム／基本の打ち込み／移動打ち込み／柔道ダンスから技をかける／リアクション打ち込み／ステッピング打ち込み／バックステップからの打ち込み／三人打ち込み／連続打ち込み／組み際打ち込み／防御打ち込み／変化技打ち込み／じゃんけん柔道／投げない乱取り／ケンケン乱取り／抑え込みに入るまでのパターン練習 |
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おわりに |
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コラム |
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柔道のルール(1)試合場／柔道のルール(2)勝敗と階級／柔道のルール(3)反則行為1／柔道のルール(4)反則行為2 |
目次
内容細目
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