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1 0016906968図書一般781.4/ﾏﾚ25/新着・人文貸出中  ×

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書誌情報サマリ

タイトル

サイエンス・オブ・ストレッチ

人名 リーダ・マレック／著
人名ヨミ リーダ マレック
出版者・発行者 西東社
出版年月 2025.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル サイエンス・オブ・ストレッチ
タイトルヨミ サイエンス オブ ストレッチ
人名 リーダ・マレック／著 　 川上 泰雄／監修 　 [福知 里恵／訳] 　 [鴨志田 恵／訳] 　 [プレシ南日子／訳]
人名ヨミ リーダ マレック　カワカミ ヤスオ　フクチ リエ　カモシダ ケイ　プレシ ナビコ
人名ヨミ 　
出版者・発行者 西東社
出版者・発行者等ヨミ セイトウシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2025.2
ページ数または枚数・巻数 223p
大きさ 24cm
価格 ￥３０００
ISBN 978-4-7916-3371-5
ISBN 4-7916-3371-5
注記 原タイトル:Science of stretch
注記 文献:p218〜222
分類記号 781.4
件名 ストレッチング
内容紹介 ストレッチの動きと効果を、ハイクオリティCGで科学的にくわしく解説。部位別のストレッチ80種超を掲載。さまざまなライフステージと活動に適した柔軟運動や、スポーツ別のルーチンも紹介する。
著者紹介 理学療法士、理学療法博士。認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト。スポーツ理学療法認定臨床スペシャリスト。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812823513



目次


内容細目

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781.4　781.4
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