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書誌情報サマリ

タイトル

すごい可動域

人名 ケリー・スターレット／著
人名ヨミ ケリー スターレット
出版者・発行者 かんき出版
出版年月 2025.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル すごい可動域
サブタイトル 死ぬまで痛みのない体を手に入れる10の習慣
タイトルヨミ スゴイ カドウイキ
サブタイトルヨミ シヌ マデ イタミ ノ ナイ カラダ オ テ ニ イレル ジュウ ノ シュウカン
人名 ケリー・スターレット／著 　 ジュリエット・スターレット／著 　 山田 雅久／訳
人名ヨミ ケリー スターレット　ジュリエット スターレット　ヤマダ マサヒサ
人名ヨミ 　
出版者・発行者 かんき出版
出版者・発行者等ヨミ カンキ シュッパン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2025.2
ページ数または枚数・巻数 270p
大きさ 21cm
価格 ￥１８００
ISBN 978-4-7612-7787-1
ISBN 4-7612-7787-1
注記 原タイトル:Built to move
分類記号 498.3
件名 健康法
内容紹介 転倒やケガ、寝たきりの予防のために、体は鍛えなくていい! 可動域を広げて、スムーズに動くだけでなく、ケガをしにくい痛まない体を作る「モビライゼーション」を紹介する。24時間と21日間のモデルサイクル付き。
著者紹介 理学療法士、作家。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812823264



目次


内容細目

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