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書誌情報サマリ

タイトル

ズボラでもラクラク!病気にならない1分健康コツ

人名 栗原 毅／著
人名ヨミ クリハラ タケシ
出版者・発行者 三笠書房
出版年月 2025.1

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル ズボラでもラクラク!病気にならない1分健康コツ
サブタイトル 図解で改善!
タイトルヨミ ズボラ デモ ラクラク ビョウキ ニ ナラナイ イップン ケンコウ コツ
サブタイトルヨミ ズカイ デ カイゼン
人名 栗原 毅／著 　 栗原 丈徳／著
人名ヨミ クリハラ タケシ　クリハラ タケノリ
出版者・発行者 三笠書房
出版者・発行者等ヨミ ミカサ ショボウ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2025.1
ページ数または枚数・巻数 119p
大きさ 21cm
価格 ￥９００
ISBN 978-4-8379-4021-0
ISBN 4-8379-4021-0
分類記号 498.3
件名 健康法
内容紹介 体内にあふれている「内臓脂肪」「余分な血糖」「歯周病菌」を大そうじすれば、健康寿命はぐんぐん延びる。いつもの食事や歯みがきに、たった1分プラスするだけで病気のもとが去っていく、すごい健康のコツを紹介する。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812818016



目次


内容細目

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