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書誌情報サマリ

タイトル

あの子のきもちわたしのきもち

人名 藤枝 静暁/著
人名ヨミ フジエダ シズアキ
出版者・発行者 高橋書店
出版年月 2023.9


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 児童図書
タイトル あの子のきもちわたしのきもち
サブタイトル 心理学でよくわかる友だち関係
タイトルヨミ アノ コ ノ キモチ ワタシ ノ キモチ
サブタイトルヨミ シンリガク デ ヨク ワカル トモダチ カンケイ
人名 藤枝 静暁/著
人名ヨミ フジエダ シズアキ
出版者・発行者 高橋書店
出版者・発行者等ヨミ タカハシ ショテン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2023.9
ページ数または枚数・巻数 159p
大きさ 21cm
価格 ¥1100
ISBN 978-4-471-10450-4
ISBN 4-471-10450-4
分類記号 140
件名 心理学
内容紹介 友だちと意見がぶつかった、スマホが気になって勉強できない、きょうだいでくらべられる…。友だち・学校・家族・勉強など、毎日のお悩みを「心理学」でスッキリ解決! 明日がもっと楽しくなるヒントが満載。
著者紹介 埼玉学園大学大学院教授。博士(心理学、筑波大学)。公認心理師、学校心理士、臨床心理士。著書に「不登校・登校しぶり」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812704734
目次 はじめに
この本に出てくるお友だち
巻頭マンガ「あの子の気持ちがわからない! わたしの気持ちもわからない!」
第1章 心理学でモヤモヤ解決! 友だち編
マンガ「ドキドキするクラスがえ」/みんなに好かれる自己紹介をしたい/▷覚えてもらえる自己紹介/気になるあの子と仲よくなりたい/初めて話す子に“感じがいい”って思われたい/自分からうまく話しかけられない/あの子も会話にさそいたいな/友だちにさそいを断られてモヤモヤ/友だちからのさそいをうまく断りたい/友だちにいやなことを言われた/友だちに約束を破られて悲しい/謝りたいけど、謝り方がわからない/友だちと意見がぶつかっちゃった!/友だちとケンカ。仲直りしたいけど…/友だちに合わせるのが少しつかれる/苦手な子と同じ班になっちゃった/悪口を聞いちゃった。なんて言おう?/クラスがえ。別れがさびしいな…/スマホ・SNSでの伝え方/なぜかケンカになっちゃった…!/伝えたいことがうまく伝わらない/自分のいないグループトークがあることを知った/自分以外の友だちで遊びに行っていた/返信がそっけない。きらわれている?/トーク画面を見られてモヤモヤ/コラム1 言葉じゃない伝え方を知ろう 非言語メッセージ
第2章 心理学でモヤモヤ解決! 学校編
マンガ「みんなの視線が気になる!」/みんなの前で失敗したくない/うまくいかず落ちこんだ/▷自分に合った気持ち切りかえスイッチを見つけよう!/クラスの人気者になりたい/困っている友だちを助けたいけど…/なんでもできるあの子がうらやましい/先生に注意されて落ちこんだ/苦手な当番、サボろうかな/ルールを守らない子にイライラする/学校のものをこわした。どうしよう!?/苦手な授業がたいくつ…/だれかに手伝ってほしいけど…/コラム2 相手がうれしくなる 話を聞くテクニック
第3章 心理学でモヤモヤ解決! 勉強編
マンガ「勉強ってどうすればできるようになるの!?」/集中力が続かない/計画通りに進められない/「勉強してない」って言っていたのに!/上達しないからもうやめようかな…/人と点数をくらべて落ちこむ/スマホが気になって勉強できない/テストで目標をクリアできなかった/コラム3 イライラ、モヤモヤをなくすため気持ちを書き出そう
第4章 心理学でモヤモヤ解決! 家族編
マンガ「うちだけちがう? みんながうらやましい」/みんなと同じものがほしい/きょうだいでくらべられていや!/妹や弟とケンカしてしまう/家の人が話を聞いてくれない/家の人にイライラをぶつけてしまう/家のルールに不満がある/家族がもっとやさしくなればいいのに…/コラム4 食べる、ねるが大切! 元気な心をつくろう
第5章 心理学でモヤモヤ解決! 自分編
マンガ「自分がわからない…」/「気持ち」にはたくさんあるよ!/フクザツな気持ち/(1)「できるかな?」と不安なこうじくんの場合/(2)ちょっと心配性なサキちゃんの場合/(3)がんばりやのりんかちゃんの場合/(4)自信のあるけいたくんの場合/(5)えんりょがちな、みっちゃんの場合/(6)負けずぎらいなひろとくんの場合/つい、だれかとくらべてしまう/つい、話を盛っちゃう…/自分の見た目が気になる/「あなたって○○だよね」と言われた
自分を知って好きになろう
(1)「リフレーミング」で自分を再発見!/(2)クセで自分がわかっちゃう!/(3)自分の強みを見つけよう!
おわりに(保護者の方へ)



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