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書誌情報サマリ

タイトル

明日から身につけたい生活習慣

人名 親野 智可等／監修
人名ヨミ オヤノ チカラ
出版者・発行者 新興出版社啓林館
出版年月 2023.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 児童図書
タイトル 明日から身につけたい生活習慣
シリーズ名 ひろがる!ふかめる!シリーズ
シリーズ番号 5
タイトルヨミ アス カラ ミ ニ ツケタイ セイカツ シュウカン
シリーズ名ヨミ ヒロガル フカメル シリーズ
シリーズ番号ヨミ 5
人名 親野 智可等／監修
人名ヨミ オヤノ チカラ
出版者・発行者 新興出版社啓林館
出版者・発行者等ヨミ シンコウ シュッパンシャ ケイリンカン
出版地・発行地 大阪
出版・発行年月 2023.3
ページ数または枚数・巻数 143p
大きさ 26cm
価格 ￥１１００
ISBN 978-4-402-33295-2
ISBN 4-402-33295-2
分類記号 498
件名 衛生 ／ 健康管理
内容紹介 よりよい生活習慣を身につけて、時間を有効活用しよう! 睡眠・休息、運動、食事などに関する健康的な生活習慣と、時間管理、整理整頓といった基本的な生活習慣を説明する。親子で取り組めるワークや書き込みページも収録。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812665497
目次 はじめに
この本の見方
この本に出てくる人たち
マンガ
★Check! 生活習慣をふり返ってみよう!
1章 眠る・休むって大切!
マンガ／眠るってどういうこと?／基本は、早起きと早寝!／睡眠には運動も大事!／おふろに入るとよく眠れる!／食事が睡眠を左右する!／マンガ／★Quiz 1章 クイズ de チェック
2章 「食べる」を見直そう!
マンガ／朝ごはん、食べている?／栄養のバランスを考えよう!／おやつは、“間”に食べるもの?／同じ時刻に食事をとろう!／睡眠、食事、そして運動!／マンガ／★Quiz 2章 クイズ de チェック
3章 身の回りを整えよう!
マンガ／「清潔」は健康のもと!／手洗い、できている?／歯みがきをふり返ろう!／うんちのリズムも大切に!／マンガ／整理整頓は仕分けから!／ものを増やさない!／マンガ／★Quiz 3章 クイズ de チェック
4章 時間を上手に使おう!
マンガ／1日の時間を見直そう!／1週間の時間を見直そう!／時間を効率よく使おう!／スキマ時間を使おう!／勉強時間も効率よく!／マンガ／★Quiz 4章 クイズ de チェック
マンガ



目次


内容細目

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