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書誌情報サマリ

タイトル

山岳アスリートに教わる山の歩き方

人名 小川 壮太／著
人名ヨミ オガワ ソウタ
出版者・発行者 山と溪谷社
出版年月 2023.4

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 山岳アスリートに教わる山の歩き方
サブタイトル 膝に負担をかけない!バテない!
並列タイトル HOW TO WALK COMFORTABLY IN THE MOUNTAINS
タイトルヨミ サンガク アスリート ニ オソワル ヤマ ノ アルキカタ
サブタイトルヨミ ヒザ ニ フタン オ カケナイ バテナイ
人名 小川 壮太／著
人名ヨミ オガワ ソウタ
出版者・発行者 山と溪谷社
出版者・発行者等ヨミ ヤマ ト ケイコクシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2023.4
ページ数または枚数・巻数 127p
大きさ 21cm
価格 ￥１６００
ISBN 978-4-635-04415-8
ISBN 4-635-04415-8
注記 QRコードでアクセス!29本の解説動画付き!
注記 奥付・背のタイトル:山岳アスリートに教わる膝に負担をかけない!バテない!山の歩き方
分類記号 786.15
件名 登山
内容紹介 膝や腰に負担をかけない歩行技術、疲れにくいペース配分&栄養補給、装備の選び方&使い方、登山が楽になる動作改善&ストレッチ…。山を快適に歩くためのノウハウを豊富な写真とともに解説。動画が視聴できるQRコード付き。
著者紹介 山梨県生まれ。プロ山岳アスリートとしてトレイルランニングや山岳スキーなど国内外のレースで活躍。La Mont ee Athlete Club主宰。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812660987



目次


内容細目

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