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書誌情報サマリ

タイトル

山岳アスリートに教わる山の歩き方

人名 小川 壮太/著
人名ヨミ オガワ ソウタ
出版者・発行者 山と溪谷社
出版年月 2023.4


書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 山岳アスリートに教わる山の歩き方
サブタイトル 膝に負担をかけない!バテない!
並列タイトル HOW TO WALK COMFORTABLY IN THE MOUNTAINS
タイトルヨミ サンガク アスリート ニ オソワル ヤマ ノ アルキカタ
サブタイトルヨミ ヒザ ニ フタン オ カケナイ バテナイ
人名 小川 壮太/著
人名ヨミ オガワ ソウタ
出版者・発行者 山と溪谷社
出版者・発行者等ヨミ ヤマ ト ケイコクシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2023.4
ページ数または枚数・巻数 127p
大きさ 21cm
価格 ¥1600
ISBN 978-4-635-04415-8
ISBN 4-635-04415-8
注記 QRコードでアクセス!29本の解説動画付き!
注記 奥付・背のタイトル:山岳アスリートに教わる膝に負担をかけない!バテない!山の歩き方
分類記号 786.15
件名 登山
内容紹介 膝や腰に負担をかけない歩行技術、疲れにくいペース配分&栄養補給、装備の選び方&使い方、登山が楽になる動作改善&ストレッチ…。山を快適に歩くためのノウハウを豊富な写真とともに解説。動画が視聴できるQRコード付き。
著者紹介 山梨県生まれ。プロ山岳アスリートとしてトレイルランニングや山岳スキーなど国内外のレースで活躍。La Mont ee Athlete Club主宰。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812660987



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内容細目

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