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書誌情報サマリ

タイトル

痛み・コリが瞬時に消えるほぐしスイッチ

人名 岡田 慎一郎／著
人名ヨミ オカダ シンイチロウ
出版者・発行者 産業編集センター
出版年月 2022.11

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 痛み・コリが瞬時に消えるほぐしスイッチ
サブタイトル お尻スイッチで腰痛解消!
タイトルヨミ イタミ コリ ガ シュンジ ニ キエル ホグシ スイッチ
サブタイトルヨミ オシリ スイッチ デ ヨウツウ カイショウ
人名 岡田 慎一郎／著
人名ヨミ オカダ シンイチロウ
出版者・発行者 産業編集センター
出版者・発行者等ヨミ サンギョウ ヘンシュウ センター
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2022.11
ページ数または枚数・巻数 105p
大きさ 21cm
価格 ￥１５００
ISBN 978-4-86311-346-6
ISBN 4-86311-346-6
分類記号 498.3
件名 健康法 ／ 姿勢
内容紹介 肩や首のコリには鎖骨、ひざ痛は足の小指、腰痛はお尻。痛みやコリを改善する「ほぐしスイッチ」を使うための基本と理論を紹介する。痛みやコリが起きる理由と対策、日常生活をラクにするスイッチの使い方も収録。
著者紹介 理学療法士、介護福祉士、介護支援専門員。著書に「腰痛ひざ痛が消えるつま先の使い方」「40歳からの不調がみるみる良くなる体の使い方」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812631480



目次


内容細目

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