蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0016414799 | 図書一般 | 785.2/シハ22/ | 1F人文 | 貸出可 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
食べて速くなる!スイマーの栄養と食事 |
サブタイトル |
ジュニアもトップもマスターズもコツを覚えて強くなろう |
タイトルヨミ |
タベテ ハヤク ナル スイマー ノ エイヨウ ト ショクジ |
サブタイトルヨミ |
ジュニア モ トップ モ マスターズ モ コツ オ オボエテ ツヨク ナロウ |
人名 |
柴崎 真木/著
|
人名ヨミ |
シバサキ マキ |
出版者・発行者 |
ベースボール・マガジン社
|
出版者・発行者等ヨミ |
ベースボール マガジンシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2022.10 |
ページ数または枚数・巻数 |
143p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1800 |
ISBN |
978-4-583-11555-9 |
ISBN |
4-583-11555-9 |
注記 |
文献:巻末 |
分類記号 |
785.2
|
件名 |
水泳
/
スポーツ栄養学
|
内容紹介 |
激しいトレーニングをするスイマーにとって重要な食事。パフォーマンス向上のための栄養と食事の基礎から、食事をとるタイミングなど食事に関する知識とスキル、献立の考え方までを解説する。目的別レシピ、Q&Aも収録。 |
著者紹介 |
管理栄養士、健康運動指導士、健康科学修士、経営学修士(MBA)。愛知県水泳連盟医科学委員。競泳などの選手やチームをサポートし、海外合宿や国際大会に帯同。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812628805 |
目次
内容細目
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