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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0016481624 | 図書一般 | 780.19/ヤマ23/1 | 1F人文 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
山本式・アスリート栄養学 上 三大栄養素編
|
人名 |
山本 義徳/著
|
人名ヨミ |
ヤマモト ヨシノリ |
出版者・発行者 |
永岡書店
|
出版年月 |
2022.9 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
山本式・アスリート栄養学 上 三大栄養素編 |
タイトルヨミ |
ヤマモトシキ アスリート エイヨウガク サンダイ エイヨウソヘン |
人名 |
山本 義徳/著
|
人名ヨミ |
ヤマモト ヨシノリ |
出版者・発行者 |
永岡書店
|
出版者・発行者等ヨミ |
ナガオカ ショテン |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2022.9 |
ページ数または枚数・巻数 |
461p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥3000 |
ISBN |
978-4-522-43994-4 |
ISBN |
4-522-43994-4 |
注記 |
文献:p438〜461 |
分類記号 |
780.19
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件名 |
スポーツ栄養学
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内容紹介 |
筋トレ・ボディビル界のレジェンド・山本義徳が、科学的根拠に基づいた筋トレ効果を高める食事管理を伝授。上では、三大栄養素の炭水化物、タンパク質、脂肪について解説する。 |
著者紹介 |
1969年生まれ。早稲田大学政治経済学部卒業。ボディビルダー、トレーニング指導者。一般社団法人パーソナルトレーナー協会理事として後進の育成にも力を入れる。著書に「最高の健康」など。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812615546 |
目次
内容細目
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