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1 0015803208図書一般498.34/ﾓﾘ21/2F自然貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

入門!「全集中」の呼吸法

人名 森本 貴義／著
人名ヨミ モリモト タカヨシ
出版者・発行者 ワニ・プラス
出版年月 2021.5

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 入門!「全集中」の呼吸法
サブタイトル 自宅ですぐ始められる最強エクササイズ
タイトルヨミ ニュウモン ゼンシュウチュウ ノ コキュウホウ
サブタイトルヨミ ジタク デ スグ ハジメラレル サイキョウ エクササイズ
人名 森本 貴義／著
人名ヨミ モリモト タカヨシ
出版者・発行者 ワニ・プラス ／ ワニブックス(発売)
出版者・発行者等ヨミ ワニ プラス／ワニ ブックス
出版地・発行地 東京／東京
出版・発行年月 2021.5
ページ数または枚数・巻数 95p
大きさ 21cm
価格 ￥１３５０
ISBN 978-4-8470-7042-6
ISBN 4-8470-7042-6
注記 折れあり（p.53）
分類記号 498.34
件名 呼吸 ／ 健康法
内容紹介 「鬼滅の刃」の呼吸法には科学的根拠がある! 免疫力が上がり、腰痛肩こりを解消し、姿勢も良くなる全集中の呼吸の神髄「横隔膜を動かす呼吸法」を伝える。人生を快適にコントロールする呼吸法の使い分け方も紹介。
著者紹介 1973年京都府生まれ。アスレティックトレーナー。株式会社リーチ専務取締役。ACE TREATMENT LABORATORY代表。著書に「勝者の“ニュートラル”思考法」など。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009812487627



目次


内容細目

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