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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0015426299 | 図書児童 | C798/テツ/3 | 1F児童 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
リモート生活でレクリエーション! 3 体操・ストレッチ&室内遊び
|
人名 |
鉄矢 悦朗/監修
|
人名ヨミ |
テツヤ エツロウ |
出版者・発行者 |
教育画劇
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出版年月 |
2021.4 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
児童図書 |
タイトル |
リモート生活でレクリエーション! 3 体操・ストレッチ&室内遊び |
タイトルヨミ |
リモート セイカツ デ レクリエーション タイソウ ストレッチ アンド シツナイアソビ |
人名 |
鉄矢 悦朗/監修
森山 進一郎/監修
|
人名ヨミ |
テツヤ エツロウ モリヤマ シンイチロウ |
出版者・発行者 |
教育画劇
|
出版者・発行者等ヨミ |
キョウイク ガゲキ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2021.4 |
ページ数または枚数・巻数 |
47p |
大きさ |
29cm |
価格 |
¥3600 |
ISBN |
978-4-7746-2239-2 |
ISBN |
4-7746-2239-2 |
分類記号 |
798
|
分類記号 |
781.4
|
件名 |
遊戯
/
インターネット
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件名 |
体操
/
ストレッチング
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内容紹介 |
リモート生活で役立つレクリエーションをまとめた本。3は、壁おしランニング、おすもうさんのポーズといった室内運動・ストレッチや、牛乳ぽっくりなどの室内遊びを紹介する。体を支える筋肉を示した人体図も掲載。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812486041 |
目次 |
●いまこそ自分を進化させよう |
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●この本のみかた |
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●1日に60分を目指して体を動かそう! |
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●体のことをくわしく知ろう |
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1章 室内運動・ストレッチ |
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(1)姿勢と呼吸/(2)胸・肩ストレッチ/(3)背中ストレッチ/(4)バンザイ!/(5)エアけのび/(6)スキップ/(7)その場ウォーキング/(8)踏み台昇降/(9)壁おしランニング/(10)おすもうさんのポーズ/(11)側屈/(12)おしり歩き/(13)無音ジャンプ/(14)エアなわとび/(15)インチワーム/(16)ねこのび/(17)カニ歩き/(18)空気イス/(19)壁から逆立ち/コラム リモート生活中も楽しく運動しよう! |
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2章 室内遊び |
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(1)5つのミッションゲーム/(2)ほふく前進/(3)片足ポーズ/(4)つま先立ちの1日/(5)ひっぱりずもう/(6)手のひらたたき/(7)牛乳ぽっくり/(8)手作りバスケットボール/(9)くるりんぱ/(10)サバイバルじゃんけん/(11)手作りマラカス/(12)マジックボール/(13)クモの巣遊び/(14)うちわバレーボール/(15)手おし車/(16)牛乳パックブロック/(17)アルゴリズムステップ/コラム 身近な運動と昔遊び/おまけ お手伝いと運動 |
目次
内容細目
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