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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0015794654 | 図書一般 | 493.38/コハ21/ | 2F自然 | 貸出中 |
× |
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書誌情報サマリ
タイトル |
最高の体調を引き出す超肺活
|
人名 |
小林 弘幸/著
|
人名ヨミ |
コバヤシ ヒロユキ |
出版者・発行者 |
アスコム
|
出版年月 |
2021.3 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
最高の体調を引き出す超肺活 |
タイトルヨミ |
サイコウ ノ タイチョウ オ ヒキダス チョウハイカツ |
人名 |
小林 弘幸/著
末武 信宏/監修
|
人名ヨミ |
コバヤシ ヒロユキ スエタケ ノブヒロ |
出版者・発行者 |
アスコム
|
出版者・発行者等ヨミ |
アスコム |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2021.3 |
ページ数または枚数・巻数 |
203p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥1400 |
ISBN |
978-4-7762-1123-5 |
ISBN |
4-7762-1123-5 |
注記 |
汚れあり(天,地,p.66・67) |
分類記号 |
493.38
|
件名 |
肺
/
呼吸
/
健康法
|
内容紹介 |
呼吸器研究×循環器研究×自律神経学から導き出した「超肺活」で、自律神経を操り、免疫力を高め、脳と体の働きを最大化しよう。弱った肺を修復する肺活トレーニングのやり方などを紹介する。肺の機能低下チェックリスト付き。 |
著者紹介 |
1960年埼玉県生まれ。順天堂大学大学院医学研究科修了。同大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。自律神経研究の第一人者。著書に「自律神経を整える「長生き呼吸法」」など。 |
言語区分 |
zzz |
タイトルコード |
1009812479682 |
目次
内容細目
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