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1 0015736895図書一般498.3/ｼﾕ21/2F自然貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

順天堂大学医学部健康スポーツ室式長生き部屋トレ

人名 順天堂大学医学部附属順天堂医院健康スポーツ室／監修
人名ヨミ ジュンテンドウ ダイガク イガクブ フゾク ジュンテンドウ イイン ケンコウ スポーツシツ
出版者・発行者 文響社
出版年月 2021.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 順天堂大学医学部健康スポーツ室式長生き部屋トレ
サブタイトル 高血圧 高血糖 心臓疾患 生活習慣病を予防・改善
タイトルヨミ ジュンテンドウ ダイガク イガクブ ケンコウ スポーツシツシキ ナガイキ ヘヤトレ
サブタイトルヨミ コウケツアツ コウケットウ シンゾウ シッカン セイカツ シュウカンビョウ オ ヨボウ カイゼン
人名 順天堂大学医学部附属順天堂医院健康スポーツ室／監修
人名ヨミ ジュンテンドウ ダイガク イガクブ フゾク ジュンテンドウ イイン ケンコウ スポーツシツ
出版者・発行者 文響社
出版者・発行者等ヨミ ブンキョウシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2021.2
ページ数または枚数・巻数 127p
大きさ 21cm
価格 ￥１２８０
ISBN 978-4-86651-339-3
ISBN 4-86651-339-3
分類記号 498.3
件名 健康法 ／ トレーニング
内容紹介 脚力×バランス力×柔軟性×握力が長生きの秘訣! 大学病院の健康スポーツ室が独自の研究から開発した、医学的エビデンスに基づいた、誰でも、今すぐ、自宅でできる「長生き部屋トレ」を紹介。不調を改善する部屋トレも掲載。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812471361



目次


内容細目

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