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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0015747496 | 図書一般 | 498.3/ウチ21/ | 2F自然 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
坐骨神経痛を自分で治す!
|
人名 |
内田 輝和/著
|
人名ヨミ |
ウチダ テルカズ |
出版者・発行者 |
主婦の友社
|
出版年月 |
2020.12 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
坐骨神経痛を自分で治す! |
サブタイトル |
お尻、脚のしびれや痛みは放置すると悪化します |
タイトルヨミ |
ザコツ シンケイツウ オ ジブン デ ナオス |
サブタイトルヨミ |
オシリ アシ ノ シビレ ヤ イタミ ワ ホウチ スルト アッカ シマス |
人名 |
内田 輝和/著
|
人名ヨミ |
ウチダ テルカズ |
版次 |
新版 |
出版者・発行者 |
主婦の友社
|
出版者・発行者等ヨミ |
シュフ ノ トモシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2020.12 |
ページ数または枚数・巻数 |
191p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥1300 |
ISBN |
978-4-07-445682-6 |
ISBN |
4-07-445682-6 |
分類記号 |
498.3
|
件名 |
健康法
/
体操
|
内容紹介 |
お尻の筋肉を鍛えれば、坐骨神経痛の痛みやしびれは消える。坐骨神経痛をはじめ、腰痛、ひざ痛、股関節痛などの痛みを克服するための簡単トレーニングと生活習慣を紹介する。お尻の筋トレで坐骨神経痛が改善した体験談も収録。 |
著者紹介 |
1949年岡山県生まれ。関西鍼灸柔整専門学校卒業。鍼メディカルうちだ院長。倉敷芸術科学大学客員教授。著書に「10秒顔さすりで老眼、近視、緑内障はよくなる」など。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812448187 |
目次
内容細目
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