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1 0015632466図書一般498.3/ﾌｶ20/2F自然貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

50歳からはじめる動ける身体づくり

人名 深代 千之／著
人名ヨミ フカシロ センシ
出版者・発行者 海竜社
出版年月 2020.10

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 50歳からはじめる動ける身体づくり
サブタイトル いつでもどこでもかんたんワーク
タイトルヨミ ゴジッサイ カラ ハジメル ウゴケル シンタイズクリ
サブタイトルヨミ イツデモ ドコデモ カンタン ワーク
人名 深代 千之／著 　 大槻 佐和子／生化学監修
人名ヨミ フカシロ センシ　オオツキ サワコ
出版者・発行者 海竜社
出版者・発行者等ヨミ カイリュウシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2020.10
ページ数または枚数・巻数 127p
大きさ 21cm
価格 ￥１４００
ISBN 978-4-7593-1730-5
ISBN 4-7593-1730-5
注記 文献:p127
分類記号 498.3
件名 健康法 ／ 体操
内容紹介 年を重ねてもイキイキ元気でいるために必要な「運脳神経」を育てる簡単なトレーニングを、イラストを交えて紹介。元気な身体をつくる栄養素や食事法も伝授する。
著者紹介 1955年群馬県生まれ。東京大学名誉教授、日本女子体育大学学長。博士(教育学)。スポーツバイオメカニクスの第一人者。著書に「<知的>スポーツのすすめ」「じつはスゴい股関節」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812443219



目次


内容細目

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