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書誌情報サマリ

タイトル

陸上競技の筋力トレーニング

人名 五味 宏生／著
人名ヨミ ゴミ コウキ
出版者・発行者 ベースボール・マガジン社
出版年月 2020.4

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 陸上競技の筋力トレーニング
サブタイトル 競技力が上がる体づくり
タイトルヨミ リクジョウ キョウギ ノ キンリョク トレーニング
サブタイトルヨミ キョウギリョク ガ アガル カラダズクリ
人名 五味 宏生／著
人名ヨミ ゴミ コウキ
出版者・発行者 ベースボール・マガジン社
出版者・発行者等ヨミ ベースボール マガジンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2020.4
ページ数または枚数・巻数 175p
大きさ 21cm
価格 ￥１８００
ISBN 978-4-583-11241-1
ISBN 4-583-11241-1
注記 水濡れあり
分類記号 782
件名 陸上競技
内容紹介 スピード向上につながる基礎トレーニングからスキルへ導く応用トレーニングまで。上達に欠かせない64のエクササイズを、中高生やアスリートだけでなく、指導者や大人になって始めた人など、すべての競技者に向けて紹介。
著者紹介 日本陸上競技連盟医事委員会トレーナー部委員。日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー。大迫傑ら陸上競技選手のトレーナーも務める。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009812398440



目次


内容細目

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