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書誌情報サマリ

タイトル

ゆがんだ「背骨」の整え方

人名 栗原 隆／著
人名ヨミ クリハラ タカシ
出版者・発行者 日本文芸社
出版年月 2019.4

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル ゆがんだ「背骨」の整え方
サブタイトル 体のゆがみを知り尽くした医師が教える
タイトルヨミ ユガンダ セボネ ノ トトノエカタ
サブタイトルヨミ カラダ ノ ユガミ オ シリツクシタ イシ ガ オシエル
人名 栗原 隆／著
人名ヨミ クリハラ タカシ
出版者・発行者 日本文芸社
出版者・発行者等ヨミ ニホン ブンゲイシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2019.4
ページ数または枚数・巻数 127p
大きさ 21cm
価格 ￥１４００
ISBN 978-4-537-21671-4
ISBN 4-537-21671-4
分類記号 498.3
件名 姿勢 ／ 体操
内容紹介 1日5分の「ハイハイ体操」で、肩こり・腰痛・猫背が改善する! なぜ体はゆがむのかについて解説し、「ハイハイ体操」の詳しいやり方や、「ハイハイ体操」にプラスするとさらに効果的な歩き方などを紹介する。
著者紹介 東京都出身。東京医科大学大学院修了。栗原隆ウェルネスクリニック院長。医師、医学博士。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812299195



目次


内容細目

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栗原 隆
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