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資料の状態
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| No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
| 1 |
0014597066 | 図書児童 | C783/ｶﾜ/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
| タイトル |
新しいジュニア野球入門
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| 人名 |
川村 卓／監修
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| 人名ヨミ |
カワムラ タカシ |
| 出版者・発行者 |
池田書店
|
| 出版年月 |
2019.3 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
| 書誌種別 |
児童図書 |
| タイトル |
新しいジュニア野球入門 |
| タイトルヨミ |
アタラシイ ジュニア ヤキュウ ニュウモン |
| 人名 |
川村 卓／監修
|
| 人名ヨミ |
カワムラ タカシ |
| 出版者・発行者 |
池田書店
|
| 出版者・発行者等ヨミ |
イケダ ショテン |
| 出版地・発行地 |
東京 |
| 出版・発行年月 |
2019.3 |
| ページ数または枚数・巻数 |
159p |
| 大きさ |
21cm |
| 価格 |
￥１２００ |
| ISBN |
978-4-262-16649-0 |
| ISBN |
4-262-16649-0 |
| 注記 |
QRコードで動画をチェック! |
| 分類記号 |
783.7
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| 件名 |
野球
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| 内容紹介 |
上手い野球選手になるための入門書。初めて野球をする人からすでに野球をやっている人まで、レベルアップできる練習方法を中心に写真で解説。巻頭マンガ、スマホ等で動画を観られるQRコード付き。 |
| 言語区分 |
JPN |
| タイトルコード |
1009812296250 |
| 目次 |
マンガ まずは楽しく野球をやってみよう! |
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マンガで紹介した練習はコレだ! |
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台に置いたボールを打つ／ネットやカーテンに向かって打つ／やわらかいボールを避ける／ボールを手ではたいて落とす／股割りスイング／パラボリックスローでコントロールアップ |
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はじめに |
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本書の特長、使い方/動画の見方 |
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第1章 野球は楽しみながらうまくなろう! |
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QR いきなりキャッチボールは難しい／野球がうまくなるやり方／QR ボールを打つ練習(01)台に置いたボールを打つ／QR ボールを打つ練習(02)テニスラケットでトスバッティング／QR ボールを打つ練習(03)ネットやカーテンに向かって打つ／QR ボールを捕る練習(01)やわらかいボールを避ける／QR ボールを捕る練習(02)ボールを手ではたいて落とす／QR ボールを捕る練習(03)帽子や素手でボールをキャッチ／QR ボールを投げる練習(01)壁当て／QR ボールを投げる練習(02)歩きながらボールを投げる／QR ボールを投げる練習(03)ヒザをついてボールを投げる／QR キャッチボールに挑戦!／コラム●上級生になれば野球がうまくなる! |
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第2章 どんなボールでも捕る! 狙ったところに投げる! |
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QR グラブの作り方と使い方の基本／プロのお手本 松井選手&イチロー選手の捕り方／QR ジュニア選手のお手本[グラブの出し方、フライの捕り方]／QR ゴロを捕る練習(01)斜め方向のステップ／QR ゴロを捕る練習(02)バウンドキャッチからスローイング／QR ゴロを捕る練習(03)投げてもらったボールを捕ってスロー／QR フライやライナーを捕る練習(01)自分で投げたフライをキャッチ／QR フライやライナーを捕る練習(02)走って止まって捕る／QR フライやライナーを捕る練習(03)横目で追いながら止まれるくらいのところで捕る／QR 捕ったボールを握りかえる練習(01)グラブにボールを叩きつけて握りかえ／QR 捕ったボールを握りかえる練習(02)ボールを見ないで当てて握りかえ／QR ヒジを上げて投げられるかをチェックする／プロのお手本 イチロー選手の投げ方／QR ジュニア選手のお手本[投げ方のお手本]／QR 投げ方の練習(01)両ヒザ&片ヒザをついてキャッチボール／QR 投げ方の練習(02)軽いバット振り／QR 投げ方の練習(03)バースロー／QR 投げ方の練習(04)下がりながらキャッチボール／QR 投げ方の練習(05)サイドスローでキャッチボール／QR 投げるためのトレーニング(01)棒回し(前後)／QR 投げるためのトレーニング(02)棒回し(1周)／QR 投げるためのトレーニング(03)うちわあおぎ／QR 投げるためのトレーニング(04)ペットボトルリフト／QR 投げるためのトレーニング(05)バット扇振り／QR 投げるためのトレーニング(06)ランニング・ダッシュ／QR 本格的なキャッチボールに挑戦!／コラム●雲梯とサイドステップは投げる動きに最適の遊び |
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第3章 遠くまで強いボールを打つ! |
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強いボールを打つために必要な動き／プロのお手本 大谷翔平選手の打ち方(インサイドアウト)／QR ジュニア選手のお手本[インサイドアウトのお手本]／QR コースを読む練習(01)ヒモを張ってボールを見極める／QR コースを読む練習(02)グラブをはめてバッターボックスへ／QR コースを読む練習(03)投球を見る／QR ボールを打つ練習(01)トス&ティーバッティング／QR ボールを打つ練習(02)片手でスイング／QR ボールを打つ練習(03)水平に張ったライン上をスイング／QR ボールを打つ練習(04)8の字スイング／QR ボールを打つ練習(05)不安定な状態でテニスボール打ち／QR ボールを打つ練習(06)ボール渡しで体幹強化／QR 打つためのトレーニング(01)砂集めで足の内側強化／QR 打つためのトレーニング(02)股割りスイング／QR 打つためのトレーニング(03)長い棒スイング／QR 打つためのトレーニング(04)バランスディスク片足スイング／QR 打つためのトレーニング(05)L字アングルに乗ってスイング／QR 打つためのトレーニング(06)メディシンボール投げ／QR 打つためのトレーニング(07)ポール投げ／QR 打つためのトレーニング(08)シーソースイング／QR 打つためのトレーニング(09)2種類のバットでスイング |
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第4章 ポジションごとの練習 |
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野球のポジションと役割／プロのお手本 大谷翔平選手の投げ方／QR ジュニア選手のお手本[ピッチングのお手本]／QR ピッチャーの練習(01)台上スローイング／QR ピッチャーの練習(02)ボールを叩きつける／QR ピッチャーの練習(03)バット落とし投げ／QR ピッチャーの練習(04)パラボリックスローでコントロールアップ／QR ピッチャーの練習(05)タオルシャドー／QR ピッチャーの練習(06)足を台に乗せてスロー／QR キャッチャーの練習(01)アヒル歩き／QR キャッチャーの練習(02)いろんなボールを捕る／QR キャッチャーの練習(03)円に沿ってステップ／QR キャッチャーの練習(04)バスケットボールにタッグプレー／QR 内野の練習(01)シングルハンドでキャッチ／QR 内野の練習(02)バックハンドでキャッチ／QR 内野の練習(03)ボールを捕ってランニングスロー／QR 内野の練習(04)ボテボテのゴロやバントへの対応／QR 外野の練習(01)目標を見ながら走る／QR 外野の練習(02)目でボールを追いながら捕球／QR 外野の練習(03)グラブを体から離してキャッチ／QR 外野の練習(04)チャージしてスロー／コラム●エラーからうまいチームを分析! |
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第5章 遊びながら技術&ルールを覚える野球ゲーム |
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遊びのなかで野球を覚える／QR ベースボール型ゲーム(01)並びっこベースボール／QR ベースボール型ゲーム(02)中継プレーゲーム／QR ベースボール型ゲーム(03)サークルゲーム／QR ベースボール型ゲーム(04)進塁ゲーム／コラム●オランダの野球人口減少を止めた「ビーボール」 |
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第6章 野球のルールとケガについて |
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最低限覚えたい野球のルール／練習のやりすぎによるケガ |
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おわりに |
目次
内容細目
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