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書誌情報サマリ

タイトル

すべてをリセットする最高の呼吸

人名 藤 麻美子／著
人名ヨミ フジ マミコ
出版者・発行者 自由国民社
出版年月 2019.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル すべてをリセットする最高の呼吸
タイトルヨミ スベテ オ リセット スル サイコウ ノ コキュウ
人名 藤 麻美子／著
人名ヨミ フジ マミコ
出版者・発行者 自由国民社
出版者・発行者等ヨミ ジユウ コクミンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2019.2
ページ数または枚数・巻数 189p
大きさ 19cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-426-12504-2
ISBN 4-426-12504-2
分類記号 498.34
件名 呼吸 ／ 健康法
内容紹介 丹田呼吸法をベースに独自に編み出した「15秒呼吸法」を紹介。さらに、呼吸を変えることで、健康体質になり、心身症が改善する理由も解説し、本来の自分を取り戻し、人生をワクワク豊かで幸せに生きるコツも公開する。
著者紹介 日本統合医療学会山形県支部副支部長。全国各地で呼吸法セラピーを開催。企業・大学・地方公共団体での指導も行う。著書に「毎朝10回の「深い呼吸」で体が変わる」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812283003



目次


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