蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0014514020 | 図書一般 | 498.3/ヤマ18/ | 自展示準2 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
姿勢の本
|
人名 |
山口 正貴/著
|
人名ヨミ |
ヤマグチ マサタカ |
出版者・発行者 |
さくら舎
|
出版年月 |
2018.9 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
姿勢の本 |
サブタイトル |
疲れない!痛まない!不調にならない! |
タイトルヨミ |
シセイ ノ ホン |
サブタイトルヨミ |
ツカレナイ イタマナイ フチョウ ニ ナラナイ |
人名 |
山口 正貴/著
|
人名ヨミ |
ヤマグチ マサタカ |
出版者・発行者 |
さくら舎
|
出版者・発行者等ヨミ |
サクラシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2018.9 |
ページ数または枚数・巻数 |
260p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥1500 |
ISBN |
978-4-86581-166-7 |
ISBN |
4-86581-166-7 |
分類記号 |
498.3
|
件名 |
姿勢
|
内容紹介 |
疲れ、腰痛、肩こり…。身体の不調や健康状態には、姿勢が大きく関係している。現役の理学療法士が、姿勢を変え、しなやかな身体を維持し、健康な人生を支えるためのストレッチや筋トレを紹介。 |
著者紹介 |
1980年東京都生まれ。東京大学医学部附属病院リハビリテーション部理学療法士。日本理学療法士学会の優秀論文表彰で優秀賞を受賞。著書に「「ねたままストレッチ」で腰痛は治る!」がある。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812244212 |
目次
内容細目
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