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書誌情報サマリ

タイトル

働く人の養生訓

人名 若林 理砂／[著]
人名ヨミ ワカバヤシ リサ
出版者・発行者 講談社
出版年月 2017.11

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 働く人の養生訓
サブタイトル あなたの体と心を軽やかにする習慣
シリーズ名 講談社+α新書
シリーズ番号 779-1B
タイトルヨミ ハタラク ヒト ノ ヨウジョウクン
サブタイトルヨミ アナタ ノ カラダ ト ココロ オ カロヤカ ニ スル シュウカン
シリーズ名ヨミ コウダンシャ プラス アルファ シンショ
シリーズ番号ヨミ 779-1-B
人名 若林 理砂／[著]
人名ヨミ ワカバヤシ リサ
出版者・発行者 講談社
出版者・発行者等ヨミ コウダンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2017.11
ページ数または枚数・巻数 175p
大きさ 18cm
価格 ￥８４０
ISBN 978-4-06-291511-3
ISBN 4-06-291511-3
注記 文献:p175
分類記号 498.3
件名 健康法 ／ 東洋医学
内容紹介 体のコンディションが心のありように与える影響を、東洋医学の観点から解説。さらに、毎日の小さな習慣を変えることによって、体のコンディションを整え、精神的な不調も軽快させる実践的な方法も紹介する。
著者紹介 1976年生まれ。早稲田大学第二文学部・思想宗教系専修にて学び、アシル治療室を開設。同院長。鍼灸師。武術家・甲野善紀氏に師事し、東洋医学に通じ、独自の食事指導も行う。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812169900



目次


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