蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0014175053 | 図書一般 | 498.39/オル17/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
マインドフルネスで不安と向き合う |
サブタイトル |
不安から自由になり,人生をとりもどす |
タイトルヨミ |
マインドフルネス デ フアン ト ムキアウ |
サブタイトルヨミ |
フアン カラ ジユウ ニ ナリ ジンセイ オ トリモドス |
人名 |
スーザン・M.オルシロ/著
リザベス・ローマー/著
仲田 昭弘/訳
|
人名ヨミ |
スーザン M オルシロ リザベス ローマー ナカダ アキヒロ |
人名ヨミ |
|
出版者・発行者 |
星和書店
|
出版者・発行者等ヨミ |
セイワ ショテン |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2017.11 |
ページ数または枚数・巻数 |
27,409p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥2700 |
ISBN |
978-4-7911-0969-2 |
ISBN |
4-7911-0969-2 |
注記 |
原タイトル:The mindful way through anxiety |
注記 |
文献:p402〜404 |
分類記号 |
498.39
|
件名 |
マインドフルネス
|
内容紹介 |
マインドフルネスは、「今、この瞬間」の経験をありのままに受け容れて自己を思いやる気づきのスキル。マインドフルネスによる慢性的不安への対処法を、豊富な症例とエクササイズで具体的・段階的に解説する。 |
著者紹介 |
サフォーク大学心理学教授、同大学臨床トレーニング管理者。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812169741 |
目次
内容細目
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