蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0014227110 | 図書一般 | 498.3/カシ18/ | 2F自然 | 貸出可 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
隠れ疲労 |
サブタイトル |
休んでも取れないグッタリ感の正体 |
シリーズ名 |
朝日新書 |
シリーズ番号 |
640 |
タイトルヨミ |
カクレ ヒロウ |
サブタイトルヨミ |
ヤスンデモ トレナイ グッタリカン ノ ショウタイ |
シリーズ名ヨミ |
アサヒ シンショ |
シリーズ番号ヨミ |
640 |
人名 |
梶本 修身/著
|
人名ヨミ |
カジモト オサミ |
出版者・発行者 |
朝日新聞出版
|
出版者・発行者等ヨミ |
アサヒ シンブン シュッパン |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2017.11 |
ページ数または枚数・巻数 |
203p |
大きさ |
18cm |
価格 |
¥720 |
ISBN |
978-4-02-273740-3 |
ISBN |
4-02-273740-3 |
分類記号 |
498.3
|
件名 |
健康法
/
疲労
|
内容紹介 |
休んでも取れない疲労感は、自律神経が疲れている証拠。食事、睡眠、仕事の段取り、オフの過ごし方、人間関係…。ちょっとした習慣がグッタリとスッキリの大差を生む。疲労医学の専門家が、正しい回復法を伝授する。 |
著者紹介 |
1962年生まれ。大阪大学大学院医学系研究科修了。医学博士。大阪市立大学大学院疲労医学講座特任教授。東京疲労・睡眠クリニック院長。著書に「すべての疲労は脳が原因」など。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812167255 |
目次
内容細目
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