蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0013950639 | 図書一般 | 596.4/オク17/ | 1F人文 | 貸出中 |
× |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
奥薗壽子のダイエット段々弁当 |
タイトルヨミ |
オクゾノ トシコ ノ ダイエット ダンダン ベントウ |
人名 |
奥薗 壽子/著
|
人名ヨミ |
オクゾノ トシコ |
出版者・発行者 |
文化学園文化出版局
|
出版者・発行者等ヨミ |
ブンカ ガクエン ブンカ シュッパンキョク |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2017.3 |
ページ数または枚数・巻数 |
87p |
大きさ |
26cm |
価格 |
¥1400 |
ISBN |
978-4-579-21296-5 |
ISBN |
4-579-21296-5 |
分類記号 |
596.4
|
件名 |
弁当
/
瘦身法
|
内容紹介 |
ご飯はいつもの半分にして下にキャベツを敷く! 早食い防止になり、満足感&満腹感も得られるダイエット弁当を紹介。食べる順番として「ベジファースト」を提案し、作りおきできる常備菜やアレンジ方法も多数紹介する。 |
著者紹介 |
京都出身。家庭料理研究家。著書に「奥薗流・腸美人レシピ」「奥薗流・まごわやさしい健康料理」など。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009812100166 |
目次
内容細目
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