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書誌情報サマリ

タイトル

一流ランナーは必ずやっている!最高のランニングケア

人名 佐藤 基之／著
人名ヨミ サトウ モトユキ
出版者・発行者 カンゼン
出版年月 2016.12

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 一流ランナーは必ずやっている!最高のランニングケア
サブタイトル 悩み別予防ストレッチ&トレーニング
タイトルヨミ イチリュウ ランナー ワ カナラズ ヤッテ イル サイコウ ノ ランニング ケア
サブタイトルヨミ ナヤミベツ ヨボウ ストレッチ アンド トレーニング
人名 佐藤 基之／著 　 中野 ジェームズ修一／監修
人名ヨミ サトウ モトユキ　ナカノ ジェームズ シュウイチ
出版者・発行者 カンゼン
出版者・発行者等ヨミ カンゼン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2016.12
ページ数または枚数・巻数 157p
大きさ 21cm
価格 ￥１５００
ISBN 978-4-86255-373-7
ISBN 4-86255-373-7
分類記号 782
件名 ランニング ／ ストレッチング ／ トレーニング
内容紹介 一流ランナーが必ず行っている“最高のランニングケア”とは? 体の各部位ごとに、想定される障害名、その原因、症状、予防ストレッチまたは予防トレーニングを紹介する。
著者紹介 1974年生まれ。ブラジルサンパウロ州アルタ・アララクアレンセ体育大学卒業。フィジカルトレーナー、フィットネスモチベーター。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812071262



目次


内容細目

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