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書誌情報サマリ

タイトル

あきらめないランニング

人名 白方 健一／著
人名ヨミ シラカタ ケンイチ
出版者・発行者 技術評論社
出版年月 2016.5

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル あきらめないランニング
サブタイトル 楽しいランのはじめかた、続けかた
シリーズ名 大人の自由時間mini
副シリーズ名 やりたいときが、始めどき!
タイトルヨミ アキラメナイ ランニング
サブタイトルヨミ タノシイ ラン ノ ハジメカタ ツズケカタ
シリーズ名ヨミ オトナ ノ ジユウ ジカン ミニ
副シリーズ名ヨミ ヤリタイ トキ ガ ハジメドキ
人名 白方 健一／著 　 ナイスク／著
人名ヨミ シラカタ ケンイチ　ナイスク
出版者・発行者 技術評論社
出版者・発行者等ヨミ ギジュツ ヒョウロンシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2016.5
ページ数または枚数・巻数 159p
大きさ 19cm
価格 ￥１２８０
ISBN 978-4-7741-8086-1
ISBN 4-7741-8086-1
分類記号 782
件名 ランニング
内容紹介 自分に合ったランニングスタイルを生活に取り入れて楽しもう! シューズの選び方や三日坊主にならないラン計画の立て方といったランニングを始めるにあたっての基本と、パークランやトレランなどのバリエーションを紹介する。
著者紹介 1978年生まれ。東京都出身。TopGearインターナショナル合同会社代表ヘッドコーチ。ランナー。大会主催やランニングクリニック開催のほか、メディアにも多数出演する。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009812009213



目次


内容細目

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