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1 0013197710図書一般498.36/ｲﾜ15/書庫貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

なぜ一流の人はみな「眠り」にこだわるのか?

人名 岩田 アリチカ／著
人名ヨミ イワタ アリチカ
出版者・発行者 すばる舎
出版年月 2015.9

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル なぜ一流の人はみな「眠り」にこだわるのか?
サブタイトル ベスト・コンディションなら、どんな仕事も秒殺!
タイトルヨミ ナゼ イチリュウ ノ ヒト ワ ミナ ネムリ ニ コダワル ノカ
サブタイトルヨミ ベスト コンディション ナラ ドンナ シゴト モ ビョウサツ
人名 岩田 アリチカ／著
人名ヨミ イワタ アリチカ
出版者・発行者 すばる舎
出版者・発行者等ヨミ スバルシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2015.9
ページ数または枚数・巻数 182p
大きさ 19cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-7991-0446-0
ISBN 4-7991-0446-0
注記 文献:巻末
分類記号 498.36
件名 睡眠
内容紹介 「寝る間を惜しんで働く」はもう古い! 睡眠に関する専門的な知識やノウハウをビジネスパーソンのためにわかりやすく紹介。ベスト・コンディションで仕事に臨むための「快眠」の極意を伝える。
著者紹介 快眠術の専門家。家業である寝具メーカーIWATAに入社、睡眠研究機関と産業を繫ぐ橋渡し役として活躍。睡眠環境、睡眠習慣のコンサルティングなどを行なう。著書に「眠れてますか?」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811941423



目次


内容細目

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