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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0012875787 | 図書児童 | C783/ニシ/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
プロが教える!少年野球
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人名 |
仁志 敏久/監修
|
人名ヨミ |
ニシ トシヒサ |
出版者・発行者 |
西東社
|
出版年月 |
2015.9 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
児童図書 |
タイトル |
プロが教える!少年野球 |
サブタイトル |
基本・上達法・コーチング |
タイトルヨミ |
プロ ガ オシエル ショウネン ヤキュウ |
サブタイトルヨミ |
キホン ジョウタツホウ コーチング |
人名 |
仁志 敏久/監修
|
人名ヨミ |
ニシ トシヒサ |
出版者・発行者 |
西東社
|
出版者・発行者等ヨミ |
セイトウシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2015.9 |
ページ数または枚数・巻数 |
191p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1200 |
ISBN |
978-4-7916-2356-3 |
ISBN |
4-7916-2356-3 |
分類記号 |
783.7
|
件名 |
野球
|
内容紹介 |
バッティング、ピッチング、フィールディング、ランニングのパートに分けて、少年野球の基本・上達法・コーチングについて解説する。親子でできる練習法も紹介。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009811932305 |
目次 |
PART 1 バッティング |
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基本のバッティングフォーム!/(1)バッティングの基本!/[練習してみよう!]/鏡の前の素振りでフォームチェック/トスバッティングで投げ手に打ち返す/(2)コース別に打つ!/[練習してみよう!]/スタンドティーで何度も打ちこむ/投げ手2人のトスバッティング/(3)ボールを見きわめる!/(4)強い打球を打つ!/[練習してみよう!]/トスしてもらったボールをネットに打ちこむ/(5)ダイナミックにスイング!/[練習してみよう!]/回転と押しこむイメージを身につける/ロングティーで打球をチェック/(6)バントを成功させる!/[練習してみよう!]/4人交代のバント練習で動きをチェック/(7)ヒットエンドランに挑戦!/[練習してみよう!]/両面ネットでティーバッティング/(8)試合で活躍する! |
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PART 2 ピッチング |
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基本のピッチングフォーム!/(1)ピッチングの基本!/(2)速いボールを投げる!/[練習してみよう!]/ピッチングフォームで遠投/前後にグイッと体重移動/(3)コントロールをみがく!/[練習してみよう!]/「片足ジャンプ」と「片足ずもう」/ストライクが入る距離から投球練習/(4)上手なけん制を覚えよう!/(5)ピッチャーは5番目の内野手!/[練習してみよう!]/マウンドを駆け下りてからの捕球&送球を身につける練習/(6)試合で100%の力を出す!/[練習してみよう!]/試合をイメージした練習をくり返す |
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PART 3 フィールディング |
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内野手の基本のフィールディング!/(1)内野手の基本!/[練習してみよう!]/低い体勢で足を使う感覚をつかむ/ボールを転がしてもらって捕球の流れを学ぶ/(2)左右の打球をアウトにする!/[練習してみよう!]/グラブさばきをみがく練習/(3)フライを確実にキャッチ!/[練習してみよう!]/フライを上げてもらって捕球/(4)強く正確な送球を目指す!/[練習してみよう!]/塁間ボール回しで強く送球する/クイックキャッチボール(早投げ)で足の使い方を覚える/(5)確実なタッチでアウトにする!/(6)ダブルプレーを決める!(セカンド)/(7)ダブルプレーを決める!(ショート)/[練習してみよう!]/野手全員でダブルプレーに挑戦/(8)連係プレーをマスターする!/[練習してみよう!]/3人キャッチボールで中継の動きを学ぶ/塁間追いかけっこで追いこみ練習/外野手の基本のフィールディング!/(1)外野手の基本!/(2)大きなフライをキャッチ!/(3)速く正確なバックホーム!/[練習してみよう!]/振り返りキャッチで打球への反応をみがく/キャッチャーの捕球&送球!/(1)キャッチャーの基本!/(2)盗塁をアウトにする!/[練習してみよう!]/送球までの動作をそれぞれチェック/(3)パスボールしない!/[練習してみよう!]/こわがらずにショートバウンドを体で止める/(4)バックアップと野手への指示!/(5)守備位置を確認! |
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PART 4 ランニング |
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ランナーの盗塁とスライディング!/(1)ランニングの基本!/[練習してみよう!]/ムダなく走るべーラン競争/(2)リードをうまくとる!/(3)盗塁を決める!/[練習してみよう!]/「グー」「パー」の合図で反応よくスタート!/(4)スライディングを決める!/(5)ハーフウエーとタッチアップ! |
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PART 5 親子で野球 |
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準備編 親子で野球ができる環境づくり/(1)「発育発達曲線」で体の発育を理解する/(2)「ゴールデンエイジ」と子どもの育て方/(3)素振りができるスペースの確保/(4)ティーバッティングできるスペースの確保/(5)ノックができるスペースの確保/実践編 親子でできる練習法/(1)素振りをチェック/(2)ティーバッティングに挑戦/(3)シャトルでティーバッティング/(4)親子でキャッチボール/(5)フィールディングに挑戦 1/(6)フィールディングに挑戦 2/(7)バッティングセンターで打ちこむ/ひとりで練習編 個人練習でレベルアップ!/(1)寝ころがってスナップスロー/(2)鏡や窓の前でタオルを使ってシャドウ/(3)ボール遊びと縫い目探し/(4)ショートバウンドをキャッチ/(5)プロの選手をお手本のひとつにする/(6)ボールの壁当て/(7)自分の体は自分で守る |
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監修者紹介・撮影協力 |
目次
内容細目
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