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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0012856159 | 図書児童 | C498/コン/1 | 書庫 | 貸出可 |
○ |
2 |
0013101803 | 図書児童 | C498/コン/1 | 1F児童 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
保健室で見る早寝・早起き・朝ごはんの本 1 スゴい!睡眠の力
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人名 |
近藤 とも子/著
|
人名ヨミ |
コンドウ トモコ |
出版者・発行者 |
国土社
|
出版年月 |
2015.7 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
児童図書 |
タイトル |
保健室で見る早寝・早起き・朝ごはんの本 1 スゴい!睡眠の力 |
タイトルヨミ |
ホケンシツ デ ミル ハヤネ ハヤオキ アサゴハン ノ ホン スゴイ スイミン ノ チカラ |
人名 |
近藤 とも子/著
大森 眞司/絵
|
人名ヨミ |
コンドウ トモコ オオモリ シンジ |
出版者・発行者 |
国土社
|
出版者・発行者等ヨミ |
コクドシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2015.7 |
ページ数または枚数・巻数 |
31p |
大きさ |
27cm |
価格 |
¥2800 |
ISBN |
978-4-337-17301-9 |
ISBN |
4-337-17301-9 |
分類記号 |
498.3
|
分類記号 |
498.36
|
件名 |
健康管理
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件名 |
睡眠
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内容紹介 |
「早寝・早起き・朝ごはん」は、とても大事なこと。でも、どうして大事なのでしょう? 睡眠と朝ごはん、そして生活習慣の力の秘密を探ります。1は、早寝早起きがなぜ大事なのか、わかりやすく解説します。 |
著者紹介 |
1954年秋田市生まれ。筑波大学大学院人間総合科学研究科修了。秋田県立秋田東高等学校、筑波大学附属中学校での勤務を経て、養護教諭の育成にあたる。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009811915982 |
目次 |
睡眠の神さまがやってきた |
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睡眠の神さまがしてくれる4つのこと |
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その1・元気を回復する |
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その2・成長を助ける |
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その3・記憶力を高める |
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その4・病気を予防する |
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病気を予防する「免疫」とは? |
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「よい睡眠」って、どういう睡眠? |
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よい睡眠がとれないのはどんなとき? |
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みんなどれくらい眠っているの? |
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動物だってちゃんと眠るんです |
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けんちゃん、だいじょうぶ? |
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よい眠りをつくる! ホルモンたちと生活のリズム |
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あとがき |
目次
内容細目
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