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書誌情報サマリ

タイトル

腰痛も肩こりも消える!動作解析

人名 夏嶋 隆／著
人名ヨミ ナツシマ タカシ
出版者・発行者 宝島社
出版年月 2015.4

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 腰痛も肩こりも消える!動作解析
サブタイトル 自力で治せる!
タイトルヨミ ヨウツウ モ カタコリ モ キエル ドウサ カイセキ
サブタイトルヨミ ジリキ デ ナオセル
人名 夏嶋 隆／著
人名ヨミ ナツシマ タカシ
出版者・発行者 宝島社
出版者・発行者等ヨミ タカラジマシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2015.4
ページ数または枚数・巻数 142p
大きさ 21cm
価格 ￥１２００
ISBN 978-4-8002-3725-5
ISBN 4-8002-3725-5
分類記号 498.3
件名 姿勢
内容紹介 パソコン作業、スマホ操作、車の運転など、日常生活のさまざまな場面における体の悪いクセを分析し、それを正すことで、腰痛・肩こりなどの症状を改善する方法を紹介します。体のリストア体操も収録。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811894202



目次


内容細目

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