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1 0012974549図書一般780.19/ｲｼ15/1F人文貸出可  ○

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書誌情報サマリ

タイトル

スポーツ選手のための食事400レシピ

人名 石川 三知／著
人名ヨミ イシカワ ミチ
出版者・発行者 学研パブリッシング
出版年月 2015.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル スポーツ選手のための食事400レシピ
サブタイトル 最新版／小学生・中高生・大学生〜プロスポーツ選手まで
シリーズ名 GAKKEN SPORTS BOOKS
タイトルヨミ スポーツ センシュ ノ タメ ノ ショクジ ヨンヒャク レシピ
サブタイトルヨミ サイシンバン／ショウガクセイ チュウコウセイ ダイガクセイ プロ スポーツ センシュ マデ
シリーズ名ヨミ ガッケン スポーツ ブックス
人名 石川 三知／著 　 阿部 菜奈子／料理制作・栄養計算
人名ヨミ イシカワ ミチ　アベ ナナコ
出版者・発行者 学研パブリッシング ／ 学研マーケティング(発売)
出版者・発行者等ヨミ ガッケン パブリッシング／ガッケン マーケティング
出版地・発行地 東京／東京
出版・発行年月 2015.2
ページ数または枚数・巻数 239p
大きさ 24cm
価格 ￥１６８０
ISBN 978-4-05-800443-2
ISBN 4-05-800443-2
分類記号 780.19
件名 スポーツ栄養学 ／ 料理
内容紹介 「勝つカラダ」に変わる400レシピ! アスリートの体を作る「食事」と「運動」の関連性を説明し、トレーニング別に選べるようメニューを紹介。各レシピにアイコンをつけ、トレーニングに必要な栄養素がひと目でわかる。
著者紹介 病態栄養相談に携わった後、スポーツ栄養指導を開始。Office LAC-U代表。2009年度からはJOC強化スタッフを務める。著書に「身体を引き締める食べ方1:1:2」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811874001



目次


内容細目

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石川 三知　阿部 菜奈子
780.19　780.19
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