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書誌情報サマリ

タイトル

「野菜中心」をやめなさい

人名 渡辺 信幸／著
人名ヨミ ワタナベ ノブユキ
出版者・発行者 宝島社
出版年月 2014.12

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 「野菜中心」をやめなさい
サブタイトル 肉・卵・チーズのMEC食が健康をつくる
タイトルヨミ ヤサイ チュウシン オ ヤメナサイ
サブタイトルヨミ ニク タマゴ チーズ ノ メックショク ガ ケンコウ オ ツクル
人名 渡辺 信幸／著
人名ヨミ ワタナベ ノブユキ
出版者・発行者 宝島社
出版者・発行者等ヨミ タカラジマシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2014.12
ページ数または枚数・巻数 189p
大きさ 19cm
価格 ￥１０００
ISBN 978-4-8002-3469-8
ISBN 4-8002-3469-8
注記 文献:巻末
分類記号 498.583
件名 食生活 ／ 健康法
内容紹介 肉・卵・チーズはお腹いっぱい食べていい! 肉(Meat)・卵(Egg)・チーズ(Cheese)を中心に食べて、健康長寿を手に入れる、「MEC食」の実践法を紹介する。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811855460



目次


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