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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0012688206 | 図書一般 | B498.3/ウエ15/ | 2F自然 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
休みたくても休めない人の「疲労回復法」
|
人名 |
上田 康浩/著
|
人名ヨミ |
ウエダ ヤスヒロ |
出版者・発行者 |
三笠書房
|
出版年月 |
2014.12 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
休みたくても休めない人の「疲労回復法」 |
サブタイトル |
体の芯から、スッキリ! |
シリーズ名 |
知的生きかた文庫 |
シリーズ番号 |
う12-1 |
シリーズ名 |
LIFE |
タイトルヨミ |
ヤスミタクテモ ヤスメナイ ヒト ノ ヒロウ カイフクホウ |
サブタイトルヨミ |
カラダ ノ シン カラ スッキリ |
シリーズ名ヨミ |
チテキ イキカタ ブンコ |
シリーズ番号ヨミ |
ウ-12-1 |
シリーズ名ヨミ |
ライフ |
人名 |
上田 康浩/著
|
人名ヨミ |
ウエダ ヤスヒロ |
出版者・発行者 |
三笠書房
|
出版者・発行者等ヨミ |
ミカサ ショボウ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2014.12 |
ページ数または枚数・巻数 |
221p |
大きさ |
15cm |
価格 |
¥590 |
ISBN |
978-4-8379-8301-9 |
ISBN |
4-8379-8301-9 |
分類記号 |
498.3
|
件名 |
健康法
/
疲労
|
内容紹介 |
腰痛防止ストレッチ、胃が疲れない食べ方、疲れ目を解消するコツ…。のべ10万人を診てきた疲労回復のプロが、やるべきことに追われて忙しい日々を送っている人が、もっとも効率的に疲れを解消する方法を紹介する。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009811852641 |
目次
内容細目
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