蔵書情報
この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。
資料の状態
各蔵書資料に関する詳細情報です。
No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0012736120 | 図書一般 | 498.3/ハン14/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
この資料に対する操作
カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。
いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。
この資料に対する操作
電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。
書誌情報サマリ
タイトル |
心も体も30歳若返る「スーパー高齢者」の50の習慣
|
人名 |
板東 浩/監修
|
人名ヨミ |
バンドウ ヒロシ |
出版者・発行者 |
主婦と生活社
|
出版年月 |
2014.9 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
心も体も30歳若返る「スーパー高齢者」の50の習慣 |
タイトルヨミ |
ココロ モ カラダ モ サンジッサイ ワカガエル スーパー コウレイシャ ノ ゴジュウ ノ シュウカン |
人名 |
板東 浩/監修
鴻池 清司/監修
|
人名ヨミ |
バンドウ ヒロシ コウノイケ キヨシ |
出版者・発行者 |
主婦と生活社
|
出版者・発行者等ヨミ |
シュフ ト セイカツシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2014.9 |
ページ数または枚数・巻数 |
199p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥1200 |
ISBN |
978-4-391-14510-6 |
ISBN |
4-391-14510-6 |
分類記号 |
498.3
|
件名 |
アンチエイジング
|
内容紹介 |
年齢を重ねても陸上競技で世界記録を更新しつづけるスーパー高齢者。そんな驚きの身体を維持する秘訣とは? 彼らが日頃から行っている習慣を「運動」「食事」「心(考え方)」に分類し、50項目にまとめて解説する。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009811828044 |
目次
内容細目
関連資料
この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。
もどる