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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0012733879 | 図書一般 | 493.123/ミヤ14/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
自分で血糖値を下げる!もっと糖尿病に効く「かんたん体操」
|
人名 |
宮本 正一/著
|
人名ヨミ |
ミヤモト ショウイチ |
出版者・発行者 |
洋泉社
|
出版年月 |
2014.9 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
自分で血糖値を下げる!もっと糖尿病に効く「かんたん体操」 |
シリーズ名 |
新書y |
シリーズ番号 |
284 |
タイトルヨミ |
ジブン デ ケットウチ オ サゲル モット トウニョウビョウ ニ キク カンタン タイソウ |
シリーズ名ヨミ |
シンショ ワイ |
シリーズ番号ヨミ |
284 |
人名 |
宮本 正一/著
平野 勉/監修
|
人名ヨミ |
ミヤモト ショウイチ ヒラノ ツトム |
出版者・発行者 |
洋泉社
|
出版者・発行者等ヨミ |
ヨウセンシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2014.9 |
ページ数または枚数・巻数 |
191p |
大きさ |
18cm |
価格 |
¥880 |
ISBN |
978-4-8003-0449-0 |
ISBN |
4-8003-0449-0 |
分類記号 |
493.123
|
件名 |
糖尿病
/
体操
|
内容紹介 |
薬に頼らなくても、筋肉を使えば血糖値は下がる! 糖尿病に効果的な、誰でも自宅でできる「かんたん体操」と、さらなる効果がのぞめる「らくらく有酸素運動」を紹介する。コピーして使うセルフコントロールシートも掲載。 |
著者紹介 |
1954年生まれ。NESTA(全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会)認定PFT(パーソナルフィットネストレーナー)。東京都健康長寿医療センター認定介護予防運動指導員。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009811827091 |
目次
内容細目
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