検索結果資料の内容

図書
ログインすると表紙画像を
ご覧になれます
ご利用の地域の図書館が所蔵している場合、そちらの方が早く借りられることもあります。
また、ご利用の地域の図書館に申し込み、県立図書館の資料を取り寄せることもできます。
岡山県図書館横断検索

この資料の情報へのリンク：

蔵書情報

この資料の蔵書に関する統計情報です。現在の所蔵数 在庫数 予約数などを確認できます。

所蔵数 1 在庫数 1 予約数 0

資料の状態

各蔵書資料に関する詳細情報です。

No. 資料番号 資料種別 請求記号 配架場所 状態 貸出
1 0012367348図書一般498.3/ｼﾗ14/書庫貸出可  ○

この資料に対する操作

カートに入れる を押すと この資料を 予約する候補として予約カートに追加します。

いますぐ予約する を押すと 認証後この資料をすぐに予約します。

この資料に対する操作

電子書籍を読むを押すと 電子図書館に移動しこの資料の電子書籍を読むことができます。

登録するリストログインメモ

書誌情報サマリ

タイトル

「腰割り」で体が若返る

人名 白木 仁／著
人名ヨミ シラキ ヒトシ
出版者・発行者 SBクリエイティブ
出版年月 2014.3

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 「腰割り」で体が若返る
サブタイトル 肩こり・腰痛・ひざ痛など体の不調を改善するお手軽体操
シリーズ名 らくらく健康シリーズ
タイトルヨミ コシワリ デ カラダ ガ ワカガエル
サブタイトルヨミ カタコリ ヨウツウ ヒザツウ ナド カラダ ノ フチョウ オ カイゼン スル オテガル タイソウ
シリーズ名ヨミ ラクラク ケンコウ シリーズ
人名 白木 仁／著
人名ヨミ シラキ ヒトシ
出版者・発行者 SBクリエイティブ
出版者・発行者等ヨミ エスビー クリエイティブ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2014.3
ページ数または枚数・巻数 175p
大きさ 18cm
価格 ￥１０００
ISBN 978-4-7973-7617-3
ISBN 4-7973-7617-3
注記 汚れあり(小口)
分類記号 498.3
件名 健康法 ／ 体操
内容紹介 足腰を効率的に鍛えられる腰割りを、誰にでもマスターできるように工夫して紹介。さらに、腰割りをベースにした体操で、各部の衰えた筋肉を目覚めさせ、不調を改善していく方法も掲載する。
著者紹介 1957年北海道生まれ。筑波大学体育専門学群卒業後、大学院進学とともに、柔道整復師の資格を取得。筑波大学人間総合科学研究科教授。日本体育協会公認アスレティックトレーナーマスター。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009811763403



目次


内容細目

関連資料

この資料に関連する資料を 同じ著者 出版年 分類 件名 受賞などの切り口でご紹介します。

健康法　体操
【免疫力の新常識　：　ドクターがクリ…】 免疫力の新常識　：　ドクターがクリ…
御川 安仁／著 【すごい幹細胞　：　「老けない人」の…】 すごい幹細胞　：　「老けない人」の…
三島 雅辰／著 【体内毒を抜き続ける唯一無二の方法　…】 体内毒を抜き続ける唯一無二の方法　…
坂の上 零／著,… 【舌はがしから始める平井メソッド健康…】 舌はがしから始める平井メソッド健康…
藤森 かよこ／著… 【健康な体をつくる水の飲み方・選び方…】 健康な体をつくる水の飲み方・選び方…
藤田 紘一郎／著 【予防医学の名医が教えるすごい野菜の…】 予防医学の名医が教えるすごい野菜の…
一石 英一郎／著 【心とからだを磨く生き方　：　「よい…】 心とからだを磨く生き方　：　「よい…
帯津 良一／著,… 【ミトコンドリアと水素イオンで病気フ…】 ミトコンドリアと水素イオンで病気フ…
白川 太郎／著,… 【奇跡のハチミツ自然療法　：　良薬は…】 奇跡のハチミツ自然療法　：　良薬は…
崎谷 博征／著 【血液と体の「あぶら」を落とすスープ…】 血液と体の「あぶら」を落とすスープ…
五藤 良将／著 【体の衰えを一括で清算できるすごい方…】 体の衰えを一括で清算できるすごい方…
永井 峻／著 【百歳まで歩ける人の習慣　：　脚力と…】 百歳まで歩ける人の習慣　：　脚力と…
伊賀瀬 道也／著 【「健康常識」のニセ科学　：　本当に…】 「健康常識」のニセ科学　：　本当に…
左巻 健男／著 【管理栄養士が教える!世界一カンタン…】 管理栄養士が教える!世界一カンタン…
関口 絢子／著 【50歳からの私にちょうどいい美容と…】 50歳からの私にちょうどいい美容と…
柿崎 こうこ／著 【あいうえお健康法　：　生き生きライ…】 あいうえお健康法　：　生き生きライ…
小林 豊子／著 【あなたに合う「食養生」が見つかる本…】 あなたに合う「食養生」が見つかる本…
鈴木 ゆかり／著… 【自律神経を整えるお得技…[2024]】 自律神経を整えるお得技…[2024]
 【「長生きする人」の習慣、ぜんぶ集め…】 「長生きする人」の習慣、ぜんぶ集め…
工藤 孝文／監修… 【胸椎伸展10分寝るだけストレッチ　…】 胸椎伸展10分寝るだけストレッチ　…
石井 久美子／著 【回復人　：　体中の細胞が疲れにつよ…】 回復人　：　体中の細胞が疲れにつよ…
アリ・ウィッテン… 【免疫アップの最強セットリスト　：　…】 免疫アップの最強セットリスト　：　…
飯沼 一茂／著 【無敵の100歳 [付属資料:DVD…】 無敵の100歳 [付属資料:DVD…
美木 良介／著 【身心一体科学考え方と方法　：　細胞…】 身心一体科学考え方と方法　：　細胞…
跡見 順子／著 【本間真二郎さんの病気にならない暮ら…】 本間真二郎さんの病気にならない暮ら…
もどる
このページの先頭へ トップページへ

本文はここまでです。

ページの終わりです。