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書誌情報サマリ

タイトル

座り方を変えれば、身体の疲れがイッキに取れる!

人名 仲野 孝明／著
人名ヨミ ナカノ タカアキ
出版者・発行者 学研パブリッシング
出版年月 2013.9

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 座り方を変えれば、身体の疲れがイッキに取れる!
サブタイトル 毎日たった1分で「10歳」若返る魔法のストレッチ
タイトルヨミ スワリカタ オ カエレバ シンタイ ノ ツカレ ガ イッキ ニ トレル
サブタイトルヨミ マイニチ タッタ イップン デ ジッサイ ワカガエル マホウ ノ ストレッチ
人名 仲野 孝明／著
人名ヨミ ナカノ タカアキ
出版者・発行者 学研パブリッシング ／ 学研マーケティング(発売)
出版者・発行者等ヨミ ガッケン パブリッシング／ガッケン マーケティング
出版地・発行地 東京／東京
出版・発行年月 2013.9
ページ数または枚数・巻数 205p
大きさ 19cm
価格 ￥１４００
ISBN 978-4-05-800138-7
ISBN 4-05-800138-7
注記 文献:p205
分類記号 498.3
件名 姿勢 ／ 健康法
内容紹介 その不調、原因は座り方にあり! あなたの姿勢が悪い本当の理由を解説し、正しい座り方や、筋肉が10歳若返る魔法のストレッチを、イラストとともに紹介する。
著者紹介 1973年三重県生まれ。姿勢治療家。仲野整體東京青山院長。柔道整復師、柔道整復師認定スポーツトレーナー、JATAC認定アスレチックトレーナー。介護予防運動指導員。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811710226



目次


内容細目

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