蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0011989985 | 図書一般 | 493.125/サト13/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
ダイエット外来の寝るだけダイエット
|
人名 |
佐藤 桂子/著
|
人名ヨミ |
サトウ ケイコ |
出版者・発行者 |
経済界
|
出版年月 |
2013.6 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
ダイエット外来の寝るだけダイエット |
サブタイトル |
「瘦せホルモン」を分泌させる睡眠法 |
タイトルヨミ |
ダイエット ガイライ ノ ネル ダケ ダイエット |
サブタイトルヨミ |
ヤセ ホルモン オ ブンピツ サセル スイミンホウ |
人名 |
佐藤 桂子/著
|
人名ヨミ |
サトウ ケイコ |
出版者・発行者 |
経済界
|
出版者・発行者等ヨミ |
ケイザイカイ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2013.6 |
ページ数または枚数・巻数 |
185p |
大きさ |
18cm |
価格 |
¥1100 |
ISBN |
978-4-7667-8547-0 |
ISBN |
4-7667-8547-0 |
注記 |
文献:巻末 |
分類記号 |
493.125
|
件名 |
肥満症
/
瘦身法
/
睡眠
|
内容紹介 |
ぐっすり眠るだけでキレイに瘦せる! ダイエット外来の医師が、睡眠の質を上げる15のヒント、健康な「瘦せ型」を維持する生活習慣など、カラダを「瘦せモード」にする正しい睡眠のとり方を紹介する。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009811676788 |
目次
内容細目
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