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書誌情報サマリ

タイトル

美魔女をつくる美姿勢レッスン

人名 中村 尚人／著
人名ヨミ ナカムラ ナオト
出版者・発行者 ブルーロータスパブリッシング
出版年月 2013.2

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 美魔女をつくる美姿勢レッスン
タイトルヨミ ビマジョ オ ツクル ビシセイ レッスン
人名 中村 尚人／著
人名ヨミ ナカムラ ナオト
出版者・発行者 ブルーロータスパブリッシング ／ インプレスコミュニケーションズ(発売)
出版者・発行者等ヨミ ブルー ロータス パブリッシング／インプレス コミュニケーションズ
出版地・発行地 東京／東京
出版・発行年月 2013.2
ページ数または枚数・巻数 125p
大きさ 21cm
価格 ￥１３００
ISBN 978-4-8443-7536-4
ISBN 4-8443-7536-4
注記 汚れあり（見返し）
分類記号 498.3
件名 姿勢 ／ 体操
内容紹介 姿勢が美しくなれば、見た目年齢マイナス7歳! 頭、胸まわり、背骨など5つの部位を整えることで、背筋がピンと伸びた“美姿勢”が身につく、理学療法士直伝の簡単エクササイズを紹介します。体ゆがみ度チェックつき。
著者紹介 理学療法士、ヨガインストラクター。株式会社P3代表取締役。アンダー・ザ・ライトヨガスクールにて、指導者養成コースを担当。ヨガとピラティスとフィジカルのスタジオ・タクトエイト主宰。
言語区分 zzz
タイトルコード 1009811635727



目次


内容細目

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