蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0011666039 | 図書一般 | 498.3/ツタ13/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
奇跡の芯体操 |
サブタイトル |
絶望的な日々からの脱出 |
タイトルヨミ |
キセキ ノ シンタイソウ |
サブタイトルヨミ |
ゼツボウテキ ナ ヒビ カラ ノ ダッシュツ |
人名 |
津田 美智子/著
|
人名ヨミ |
ツダ ミチコ |
出版者・発行者 |
リトル・ガリヴァー社
|
出版者・発行者等ヨミ |
リトル ガリヴァーシャ |
出版地・発行地 |
大阪 |
出版・発行年月 |
2012.12 |
ページ数または枚数・巻数 |
235p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥1600 |
ISBN |
978-4-903970-70-7 |
ISBN |
4-903970-70-7 |
分類記号 |
498.3
|
件名 |
健康法
/
体操
|
内容紹介 |
美容体操の指導者だった著者が、脊柱という“芯”が歪み筋肉が崩れ落ちていくような体験を経て、試行錯誤しながら身体の芯と筋肉を立て直す方法を発見し、骨に添った筋肉をつないで伸ばす「芯体操」を生み出すまでを綴る。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009811627051 |
目次
内容細目
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