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書誌情報サマリ

タイトル

たった3センチで人生が変わる座り方

人名 片平 悦子／著
人名ヨミ カタヒラ エツコ
出版者・発行者 朝日新聞出版
出版年月 2012.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル たった3センチで人生が変わる座り方
タイトルヨミ タッタ サンセンチ デ ジンセイ ガ カワル スワリカタ
人名 片平 悦子／著
人名ヨミ カタヒラ エツコ
出版者・発行者 朝日新聞出版
出版者・発行者等ヨミ アサヒ シンブン シュッパン
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2012.6
ページ数または枚数・巻数 191p
大きさ 19cm
価格 ￥１２００
ISBN 978-4-02-250984-0
ISBN 4-02-250984-0
分類記号 498.3
件名 姿勢 ／ 健康法
内容紹介 坐骨を3センチ後ろに引くだけ! 肩こり・腰痛・ねこ背・O脚・下腹ポッコリが解消する、正しい座り方を身につけるための習慣と方法を紹介。床に直接座るときの座り方など姿勢に関するQ&Aも収録。
著者紹介 整体師。「ヒーリングセンターヘルメス」代表。「女性治療家塾ヘルメス」塾長。治療家としての活動のほか、治療家への技術指導などを行う。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811564385



目次


内容細目

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