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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0011185493 | 図書児童 | C783/マエ/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
2 |
0011261922 | 図書児童 | C783/マエ/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌情報サマリ
タイトル |
少年野球基本とレベルアップ練習法
|
人名 |
前田 幸長/監修
|
人名ヨミ |
マエダ ユキナガ |
出版者・発行者 |
日本文芸社
|
出版年月 |
2012.6 |
書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
児童図書 |
タイトル |
少年野球基本とレベルアップ練習法 |
サブタイトル |
指導に役立つコーチング・ポイント |
タイトルヨミ |
ショウネン ヤキュウ キホン ト レベル アップ レンシュウホウ |
サブタイトルヨミ |
シドウ ニ ヤクダツ コーチング ポイント |
人名 |
前田 幸長/監修
|
人名ヨミ |
マエダ ユキナガ |
出版者・発行者 |
日本文芸社
|
出版者・発行者等ヨミ |
ニホン ブンゲイシャ |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2012.6 |
ページ数または枚数・巻数 |
207p |
大きさ |
21cm |
価格 |
¥1200 |
ISBN |
978-4-537-21012-5 |
ISBN |
4-537-21012-5 |
注記 |
0011261922は中割れあり |
分類記号 |
783.7
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件名 |
野球
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内容紹介 |
キャッチボール、バッティング、ピッチャー&キャッチャー、内野守備、外野守備、ベースランニングなど、少年野球の基本と応用技術、練習法をカラー写真でくわしく解説する。 |
言語区分 |
zzz |
タイトルコード |
1009811563455 |
目次 |
野球を楽しむために |
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INTRODUCTION 練習の前に |
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少年野球について/ストレッチング、柔軟運動(1)/ストレッチング、柔軟運動(2) |
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PART 1 キャッチボールをしてみよう |
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基本(1)ボールの握り方/基本(2)スローイングの基本/応用(1)遠くへのスローイング/基本(3)キャッチングの基本/応用(2)左右のボールの捕り方/応用(3)高い、低いボールの捕り方/応用(4)グラブの出し方/基本(4)キャッチしてスローイング/練習法(1)スナップの使い方をおぼえる/練習法(2)クイックスローの練習/練習法(3)カットプレーの練習/練習法(4)ランダウンプレーの練習/練習法(5)動きながらキャッチボール |
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PART 2 バッティングを上達させよう |
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基本(1)バットの握り方/基本(2)バットの構え方とスタンス/基本(3)スイングの流れ/基本(4)テイクバックからステップ/基本(5)スイング/基本(6)インパクト/基本(7)フォロースルー/応用(1)インコースとアウトコースの打ち方/応用(2)高いボールと低いボールの打ち方/応用(3)強い打球を打つために/練習法(1)素振り/練習法(2)肩と腰の水平回転/練習法(3)ティーバッティング/基本(8)送りバント/応用(4)セーフティーバント/応用(5)スクイズバント/コラム・右投げ左打ちと利き目の関係 |
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PART 3 ピッチャー&キャッチャー |
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ピッチャー/基本(1)ピッチングの流れ/基本(2)構えとプレートのふみ方/基本(3)ワインドアップ/基本(4)軸足での立ち方/基本(5)ステップと前方への重心移動/基本(6)腕のスイング/応用(1)ボールの引き上げ方/基本(7)リリースとフォロースルー/応用(2)コントロールをつける/応用(3)スピードボールを投げる/応用(4)セットポジション/応用(5)クイックスロー/応用(6)一塁へのけん制球/応用(7)二塁へのけん制球/応用(8)三塁へのけん制球/応用(9)一塁へベースカバー/練習法(1)シャドーピッチング/キャッチャー/基本(1)キャッチャーの構え方/基本(2)ボールの捕り方/基本(3)高い、低いボールの捕り方/基本(4)フライの捕り方/基本(5)ゴロの捕り方/応用(1)二塁への送球/応用(2)三塁への送球/応用(3)タッチプレー/応用(4)ブロックの仕方 |
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PART 4 内野守備をレベルアップ |
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内野手の基本テクニック/基本(1)内野手の構え方/基本(2)ゴロの捕り方…落ちてくるボール/基本(3)ゴロの捕り方…ショートバウンド/基本(4)ゴロの捕り方…悪い例/基本(5)左右のゴロの捕り方/基本(6)逆シングルでの捕り方/基本(7)ステップしてスローイング/練習法(1)ボールを運ぶシャドートレーニング/ポジション別テクニック/ファースト 構えとベースへのつき方/ファースト 送球の受け方/ファースト むずかしいボールの捕り方/ファースト ゴロ、バントの処理/セカンド 二塁への送球/セカンド けん制の入り方/セカンド ダブルプレーの転送の仕方/ショート 三遊間の深いゴロの処理/ショート けん制と盗塁でのタッチプレー/ショート ダブルプレーの転送の仕方/サード 速い打球の捕り方/サード 浅いゴロ、バントの捕り方/サード けん制球の受け方 |
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PART 5 外野守備をレベルアップ |
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基本(1)外野手の構え方/基本(2)フライの捕り方/応用(1)大きなフライの捕り方/基本(3)ゴロの捕り方/応用(2)フライを捕って送球/応用(3)ゴロを捕って送球/応用(4)外野手同士のカバーリング/練習法(1)逆方向に体を切り返す練習/練習法(2)体を上下させずに走る |
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PART 6 ベースランニングをマスター |
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バッターランナー 一塁ベースをかけ抜け/バッターランナー 一塁ベースをオーバーラン/一塁ランナー 一次リードと二次リード/一塁ランナー けん制球での戻り方/一塁ランナー 二塁盗塁のスタートの仕方/一塁ランナー 二塁へのスライディングの仕方/二塁ランナー 二塁でのリードのとり方/三塁ランナー タッチアップの仕方/三塁ランナー ホームへのスライディング |
目次
内容細目
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