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書誌情報サマリ

タイトル

YA!あなたはあなたのままでいい

人名 宇佐美 百合子／著
人名ヨミ ウサミ ユリコ
出版者・発行者 PHP研究所
出版年月 2012.6

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 児童図書
タイトル YA!あなたはあなたのままでいい
サブタイトル 心が楽になる45の言葉
シリーズ名 心の友だち
タイトルヨミ ワイエー アナタ ワ アナタ ノ ママ デ イイ
サブタイトルヨミ ココロ ガ ラク ニ ナル ヨンジュウゴ ノ コトバ
シリーズ名ヨミ ココロ ノ トモダチ
人名 宇佐美 百合子／著
人名ヨミ ウサミ ユリコ
出版者・発行者 PHP研究所
出版者・発行者等ヨミ ピーエイチピー ケンキュウジョ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2012.6
ページ数または枚数・巻数 111p
大きさ 19cm
価格 ￥１０００
ISBN 978-4-569-78213-3
ISBN 4-569-78213-3
分類記号 159.7
件名 人生訓(青年)
内容紹介 自他を愛することや夢をかなえることは、いつでも自分を信じることからはじまります-。「自分のよさに気づこう」「嫌う気持ちを減らそう」など、のびのび前向きに生きるヒントを綴ります。
著者紹介 1954年愛知県生まれ。作家、カウンセラー。読売新聞社主催ヒューマンドキュメンタリー大賞に「二つの心」が入選。著書に「幸せは、すぐそばにあるから」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811555539
目次 はじめに
1 ありのままで
ほめられなくてもいいじゃない／人生には失敗なんてない／やりがいを見つけよう／今の自分をあきらめない／自分のために許そう／にわか雨をやりすごすように／時間はきっと「ちょうどいい」／そんなにがんばらなくていい／自分のよさに気づこう／幸せになる力があると信じよう／あなたには十分価値がある
2 幸せのコツ
鏡に向かって笑ってみよう／心もお風呂に入れよう／“はげまし上手”を住まわせよう／いい言葉を聞かせよう／直感にしたがおう／嫌う気持ちを減らそう／心を強く大きくしよう／なりたい自分になる／プラスに考えるクセをつけよう／当たり前のことに感謝しよう／ブーメランの法則でいこう
3 マイナスをプラスに
「うらやましい」はチャンスのサイン／不安のパワーを勇気に変えよう／落ちこむときは、落ちこんでいい／みんな、そのままでOK!／いい子を演じなくてよい／バカにさせておこう／劣等感を超えよう
4 友情に愛を
友情を形で求めない／友情を進化させよう／勝手な期待を捨ててみよう／人の感情に巻きこまれない／怒っている人の本当のわけ／仲間はずれにされたら／たまにはうんと甘えていい
5 勇気を出して
本当にほしいものをつかむには／自分から心を開こう／「悲しい」ことはあっても…／人生は自分の意志で選ぼう／常識にとらわれないで／ときめきをつぶさないで／教わり上手になろう／「ごめんなさい」をいいそびれないで／悩むより行動しよう
おわりに



目次


内容細目

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