蔵書情報
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資料の状態
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No. |
資料番号 |
資料種別 |
請求記号 |
配架場所 |
状態 |
貸出
|
1 |
0011312121 | 図書一般 | 498.3/マツ12/ | 書庫 | 貸出可 |
○ |
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書誌詳細
この資料の書誌詳細情報です。
書誌種別 |
図書 |
タイトル |
50歳からの健康寿命をのばすワザ |
タイトルヨミ |
ゴジッサイ カラ ノ ケンコウ ジュミョウ オ ノバス ワザ |
人名 |
松原 英多/著
|
人名ヨミ |
マツバラ エイタ |
出版者・発行者 |
メディアファクトリー
|
出版者・発行者等ヨミ |
メディア ファクトリー |
出版地・発行地 |
東京 |
出版・発行年月 |
2012.4 |
ページ数または枚数・巻数 |
156p |
大きさ |
19cm |
価格 |
¥1200 |
ISBN |
978-4-8401-4520-6 |
ISBN |
4-8401-4520-6 |
分類記号 |
498.3
|
件名 |
健康法
|
内容紹介 |
50歳はリカバリーがきく、ぎりぎり最後の年齢! 寝たきりを防ぐ運動のワザ、肥満・ボケを防ぐ食べるワザ、意識するだけで変わる習慣のワザを紹介する。現在の老化度を確認できる、老いの芽チェックシートも収録。 |
著者紹介 |
1931年東京生まれ。東邦大学医学部卒業。医学博士。東京都内に診療所を開設し、地域のホームドクターとして診療する一方で、日本テレビ系「おもいッきりテレビ」にレギュラーとして出演。 |
言語区分 |
JPN |
タイトルコード |
1009811544281 |
目次
内容細目
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