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書誌情報サマリ

タイトル

50歳からの健康寿命をのばすワザ

人名 松原 英多／著
人名ヨミ マツバラ エイタ
出版者・発行者 メディアファクトリー
出版年月 2012.4

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 50歳からの健康寿命をのばすワザ
タイトルヨミ ゴジッサイ カラ ノ ケンコウ ジュミョウ オ ノバス ワザ
人名 松原 英多／著
人名ヨミ マツバラ エイタ
出版者・発行者 メディアファクトリー
出版者・発行者等ヨミ メディア ファクトリー
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2012.4
ページ数または枚数・巻数 156p
大きさ 19cm
価格 ￥１２００
ISBN 978-4-8401-4520-6
ISBN 4-8401-4520-6
分類記号 498.3
件名 健康法
内容紹介 50歳はリカバリーがきく、ぎりぎり最後の年齢! 寝たきりを防ぐ運動のワザ、肥満・ボケを防ぐ食べるワザ、意識するだけで変わる習慣のワザを紹介する。現在の老化度を確認できる、老いの芽チェックシートも収録。
著者紹介 1931年東京生まれ。東邦大学医学部卒業。医学博士。東京都内に診療所を開設し、地域のホームドクターとして診療する一方で、日本テレビ系「おもいッきりテレビ」にレギュラーとして出演。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811544281



目次


内容細目

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