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書誌情報サマリ

タイトル

50歳からの食べてやせるダイエット

人名 美波 紀子／著
人名ヨミ ミナミ ノリコ
出版者・発行者 海竜社
出版年月 2011.8

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 50歳からの食べてやせるダイエット
タイトルヨミ ゴジッサイ カラ ノ タベテ ヤセル ダイエット
人名 美波 紀子／著
人名ヨミ ミナミ ノリコ
出版者・発行者 海竜社
出版者・発行者等ヨミ カイリュウシャ
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2011.8
ページ数または枚数・巻数 171p
大きさ 19cm
価格 ￥１２００
ISBN 978-4-7593-1196-9
ISBN 4-7593-1196-9
分類記号 498.583
件名 瘦身法 ／ 料理
内容紹介 ちょっとした工夫をすると、カロリーが高いレシピが低カロリーに大変身。焼いてマリネするだけの南蛮漬け、スープを飲み干しても太らない豚骨ラーメンなど、絶対にやせてリバウンドしない簡単ダイエットレシピが満載。
著者紹介 神戸市出身。上智大学文学部卒業。作家。サプリメントアドバイザー、野菜ソムリエの資格を持つ。著書に「確実に瘦せてリバウンドしない晩ごはんダイエット」「魔法のやせぐせダイエット」など。
言語区分 JPN
タイトルコード 1009811457153



目次


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