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書誌情報サマリ

タイトル

一生疲れない体をつくる免疫アップ健康術

人名 石原 結實／著
人名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者・発行者 アスコム
出版年月 2010.11

書誌詳細

この資料の書誌詳細情報です。

書誌種別 図書
タイトル 一生疲れない体をつくる免疫アップ健康術
シリーズ名 アスコム健康BOOKS
タイトルヨミ イッショウ ツカレナイ カラダ オ ツクル メンエキ アップ ケンコウジュツ
シリーズ名ヨミ アスコム ケンコウ ブックス
人名 石原 結實／著
人名ヨミ イシハラ ユウミ
出版者・発行者 アスコム
出版者・発行者等ヨミ アスコム
出版地・発行地 東京
出版・発行年月 2010.11
ページ数または枚数・巻数 158p
大きさ 18cm
価格 ￥８４８
ISBN 978-4-7762-0648-4
ISBN 4-7762-0648-4
注記 「「朝5分」で、健康になりなさい!」(2009年刊)の改題改訂
分類記号 498.3
件名 健康法
内容紹介 免疫力がアップする運動の方法、正しい呼吸法、免疫力を高める食べ物、疲れない体になる生活術など、免疫力を簡単に無理なくアップさせ、溜まった疲れを取り除く実践的な生活パターンを解説する。
言語区分 jpn
タイトルコード 1009811352546



目次


内容細目

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